【もう大丈夫!】自己分析ができない人に知ってほしいこと

このページでわかること

自己分析できないのはあなたのせいではない
自己分析でつまづく本当の理由
自己分析でわかること
自己分析から選択軸を作る方法

「自己分析ができない」って悩んでいませんか?

でも大丈夫!

この記事を通して、なぜ、今自己分析がうまくいっていないのか、が明確に理解できます。その結果、就活も、社会に出てからの結果も大きく変わるはずです。

ぜひ参考にしてください。

最終更新日:2018年10月4日
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佐々木 英雄
執筆者

佐々木 英雄

2013 年、株式会社しるべを設立。大学生を主な対象に、即戦力人財育成のための教育事業を無償で提供。

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1.自己分析でつまづく理由

自己分析の目的を、ネット上で調べてみると、ほとんどのサイトで、

・自分の強みを明確にする。
・業種や職種など具体的な選択軸を持つ。

と書いてあります。

そして、自己分析の方法として、例えばリクナビ 就活準備ガイドでは、次のように書かれています。

「頑張ったこと」「楽しかったこと」「大変だったこと」など1つのテーマを決め、1つの「出来事」に対して、10回ぐらい『なぜ』を繰り返して、過去を掘り下げるといいでしょう。

と、具体的な方法が語られています。

これ自体は確かに間違いではないと僕も思います。ですが、重要なことが欠けています。

それは、どれだけ「なぜ?なぜ?なぜ?」と、過去を掘り下げても、それだけでは「やりたいこと」や「いきたい職種や業種」は一切見えてこない、ということです!

これは、みなさんが悪いわけではなく、自己分析において過去を掘り下げる目的と、そのゴールを、誰も明確に伝えられていないからだと、僕は考えています。

では、過去を掘り下げるのは、何のためにやるのか?

そこをお伝えしたいと思います。

2.過去を掘り下げる目的

自己分析で過去を掘り下げる目的は、あなたが今まで大切にしてきた「感情」や「価値観」を把握することです。

それらは本来「抽象的かつシンプルなもの」です。

たとえば、

「楽しい」「面白い」「可愛い」「綺麗」「悲しい」「寂しい」「ワクワク」「驚き」

などのことです。

人は、そもそもこのような「感情」や「価値観」が動いた時のみ、自発的に行動を起こします。

だからこそ、自分が、どのような感情や価値観で動かされてきたのかを思い出すことが、ものすごく重要なんです。

例えば、これを見てどう思いますか?

「なにキレイゴト言っちゃってるの?」と思うかもしれませんが、これらは全て、実在する素晴らしい企業の経営理念やビジョンです。

どうですか?

正直、これだけ見ても、「どの会社か?どの業界か?どんな事業をやっているのか?」分からないと思います。(クリックしてみると、どの企業かわかります)。

何が言いたいのか?

本来、生き方やあり方、目指す姿や想い(志やミッション)は、法人であろうが、個人であろうが抽象的かつシンプルだということです。

つまり、過去を掘り下げて出てくるのは、具体的な業界や仕事内容、それを判断するための選択軸ではないのです。

見えてくるのは、今まであなたが大事にしてきた「感情」や「価値観」、これだけなのです。

つまり、「なぜ?なぜ?なぜ?」と過去を掘り下げるほど、見えてくるものは

  • 「誰かを笑顔にしたい」
  • 「幸せにしたい」
  • 「世の中をよくしたい」
  • 「成長を大切にしたい」
  • 「関わる人を喜ばせたい」

みたいな抽象的かつ曖昧なものしか見えて来ません。

ですが、これを見つけることこそが、自己分析で過去を掘り下げる真の目的なんです。

にもかかわらず、どのサイトも「自己分析をすると具体的な強みや選択軸が手に入るよ」と伝えています。

だから、具体的な強みや選択軸が見つかる、と思ってやり始めた自己分析に意味を見出せなくなって、途中で放棄してしまうのです。

ですので、もう「自己分析ができない」と悩まないでくださいね。

抽象的かつ曖昧な想いや感情が見えてくれば、実はそれで目的は達成できています。自信を持ってください!

「…」

「でも…」

「だって…」

…まだこんな声が聞こえてきそうですね。

では、過去を掘り下げることでわかった感情や価値観から、どうやって自分の強みを明確にしたり、企業を選択するための軸を作ればいいのでしょうか?

みなさん、気になってると思いますので、最後にこの点をお伝えして終わりたいと思います。

3.感情や価値観から選択軸を作る方法

感情や価値観から選択軸を作るために必要なことは、過去を掘り下げて出てきた「抽象的かつシンプルな感情や価値観」を、〈あなた自身の言葉で定義すること〉なのです。

あなた自身で定義した言葉が選択軸になるんです。

これをすると、本当に自分に合っている企業がどのような企業か、驚くほどよく分かるようになります。

そして、その企業から、おどろくほど内定を貰えるようになります。

実際の例は、以下で確認できます。最初は、ピンとこないかもしれませんが、まずは見てみてください。

感情や価値観を定義する方法は、『自己分析 方法』で詳しく解説しています。

この通りにやってみれば、必ず、あなたがもとめていた選択軸を、ガチッと打ち立てることができます!!

先ほどの企業も、理念やビジョンは全て抽象的でしたよね?

でも、その抽象的な夢や目標を実現するための具体的な方法として、事業やサービスを行っているんですよ。

理念やビジョンがあるから、はじめて事業にも心がこもり、説得力が生まれるんです。だから、人も集まります。

そもそも、自己分析を通して、具体的な手段や、そのための選択軸を明確にしたいのであれば、過去の掘り下げだけでは足りません。もう一段階必要になります。

ですが、他サイトの情報では、一番肝心なことが一切語られていません。

その結果、多くの学生が自己分析において、過去を掘り下げる目的を誤解したまま取り組んでしまい、あなたのように行き詰まってしまいます。

これは決して、あなただけに起きている問題ではありません。

また、自己分析ができないこと、それ自体は、あなたが悪いのではないし、欠陥があるわけではないので、自分を追い詰めたりしないでください。

むしろ改めて、過去、取り組んだノートを開いてみたら、そこにはしっかり、あなたの想いや感情は出てきていると思います。ぜひ一度過去のノートを開いてみてください。

実はちゃんとできていたんだ、と気づけると思います。

つまり、あなたがやってきたことは決して間違っていません、大丈夫です。

あとは実行あるのみ

さて、ここまでの内容を通して、あなたが、今、なぜ自己分析が思うようにできなかったのか、行き詰まったのか、スッキリしたと思います。

だからこそ、ここからは、改めて行動を起こす時です。

ここまで読んだ上で、改めて自己分析に取り組んでみよう、と思えたのであれば、すぐに実行しましょう。

合わせて、そもそもなぜ自己分析が必要なのか、しっかり目的を明確にしてから改めて取り組みたい、と思った人もいると思います。

その場合は【 最高の就活のために絶対知っておいて欲しい自己分析の本当の目的 】こちらの記事も、ぜひ参考にしてみてください。

最後になりますが、あなたが行き詰まった理由は、あなたの問題ではありません。これを忘れないでくださいね。

佐々木 英雄
執筆者

佐々木 英雄

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浦 大輔

ジュニア時代、関西ジュニアゴルフ選手権 優勝など輝かしいタイトル多数獲得。2009年、独自の理論によるゴルフレッスンを開始。「√dゴルフアカデミー」は予約が取れないほど人気がある。 米国PGAでも屈指の飛ばし屋と同等の飛距離を実証。

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大山 旬

人気スタイリスト。日本最大級のファッション学習サイト「メンズファッションスクール」主宰。これまでに著書は5冊出版。累計8万部を突破。読売新聞、朝日新聞、NHK、TBS、テレビ朝日、フジテレビなどメディア出演も多数。

佐々木 英雄

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2013 年、株式会社しるべを設立。大学生を主な対象に、即戦力人財育成のための教育事業を無償で提供。

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ボクシング東洋太平洋第12代クルーザー級(〜90kg)チャンピオン

2006年、日本人2人目となる東洋太平洋クルーザー級王座を獲得。2015年、『株式会社闘争心』の設立、代表を務める。

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パーソナルトレーナー、パワーリフター。パワーリフティング全日本選手権11度優勝。トップレベルの現役選手でありながら、ReebokONEアンバサダー、ゴールドジムオフィシャルパーソナルトレーナーとして活躍。 数々のトップアスリートを指導している。公式...

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剱持 百香

有名美容家の元でアシスタントを務め、現在はVOCE/anan/michillなど様々なメディアで美容ライターとして活躍中。特に紫外線ケアを徹底しており、美白命の紫外線マスターとしてインスタグラムのフォロワーは9000人以上。日本化粧品検定1級、化粧品成分検定1...

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写真家・講師・ライター。 会社員を経て渡米、日本語教師を勤めたのち、美術大学に入学し写真を学ぶ。 ドローンでの動画撮影にも着手。長崎県五島市アンバサダーに就任し、写真動画による地域興しにも貢献。 全国商工会議所や企業での講演、メディア出演な...

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