スカルプシャンプーおすすめ！プロのアドバイス＋ランキング5選
ヘアスタイルはその人の見た目だけでなく、印象や自信の持ち方まで変えてしまう、とても重要なものです。ただ、髪は繊細なもので悩みを持っている人は多くいるのではないでしょうか？
最近抜け毛が増えてきた…、頭皮がかゆい…、フケが出てきた…など悩みは人それぞれですよね。そんな悩みを解決してくれるのが、スカルプシャンプーですが、本当にご自身に合ったシャンプーを選ぶのは、なかなか難しいと思います。
そこで今回は、頭皮に優しいといわれているスカルプシャンプーについて、表参道の人気美容室ヘアサロンガリカを経営し、自身も美容師を務める中村飛鳥さんにお話をお聞きしました。ぜひ最後までお読み頂き、髪や頭皮の悩みを解決し、より良い生活を送りましょう。スカルプシャンプー選びのご参考になれば幸いです。
ヘッダー画像：hairdoctor-men.com
中村 飛鳥（なかむら あすか） のプロフィール
hair salon Gallica オーナー
表参道の人気美容室『hair salon Gallica（ガリカ）』オーナー。関東4000サロンで4店のみ与えられる『HOTPEPPER Beauty AWARD GOLD Prize』を2年連続で受賞。
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スカルプ（scalp)とは日本語で「頭皮」という意味で、スカルプシャンプーを簡単に言うと「頭皮のためのシャンプー」ということになります。
スカルプケア（頭皮ケア）の基本は、頭皮の皮脂を適切に保つことです。ですので、スカルプシャンプー（頭皮シャンプー）は、基本的に頭皮の皮脂を余分に取りすぎないように、と考えられています。
つまり、頭皮の状態を考えた洗浄力がやさしいタイプのシャンプーがスカルプシャンプーの特徴です。
スカルプシャンプーと普通のシャンプーの違い
上記の通り、スカルプシャンプーは髪の毛の見た目をキレイにすることだけでなく、頭皮を健康な状態に保つことにポイントを置いて作られています。
対して普通のシャンプーは、頭皮に良い影響を与える成分も含まれているのですが、髪の毛のキューティクルを修復したり、天使の輪ができるといったように、主に髪の見た目をいかにキレイにするか、ということにポイントにおいています。
普通のシャンプー、特にドラッグストアで売られている市販のシャンプーは、洗浄力が強い界面活性剤を使っているので皮脂を余分に取り過ぎてしまい、頭皮にダメージを与えてしうこともあります。
ここで髪のプロである美容師の中村飛鳥さんに、シャンプーの本来の役割についてお聞きしました。
中村飛鳥さんコメント
そして、シャンプーには頭皮に対する刺激が強過ぎるものがあり、それを使っていては、いつまでたっても頭皮の状態を改善することはできません。
頭皮に良い成分の入ったシャンプーを選ぶことが大事になります。
スカルプシャンプーの種類
繰り返しにはなりますが、スカルプシャンプーは全体的に頭皮の状態を考えた洗浄力が優しいシャンプーです。ただ、商品によって入っている成分が異なるため、そこは気を付ける必要があります。
スカルプシャンプーは3種類に分かれていますので、その特徴を説明していきます。
- 高級アルコール系スカルプシャンプー
- 石鹼系スカルプシャンプー
- アミノ酸系スカルプシャンプー
1.高級アルコール系スカルプシャンプー
市販されているほとんどのシャンプーはこの高級アルコール系です。
高級アルコール系シャンプーの最大の特徴は、洗浄力の強さです。この後に説明する他のシャンプーと比べても、特に高い洗浄力を持つのが、高級アルコール系シャンプーです。
主な特徴は、以下の通りです。
| 高級アルコール系界面活性剤の例 | ラウリル硫酸Na |
| ラウレス硫酸Na | |
| メリット | 洗浄力が高く、泡立ちが良い |
| 比較的価格が安い | |
| デメリット | 洗浄力が強すぎる |
洗浄力が強すぎると、髪や頭皮にトラブルを起こすことがあります。ただ、今使っているシャンプーの洗浄力に今一つ物足りなさを感じている人は、1度高級アルコール系のスカルプシャンプーを試してみてもいいかもしれません。
中村飛鳥さんコメント
生まれつき肌が強くて、特に頭皮のかゆみや抜け毛に悩まされていない人なら問題ないのですが、頭皮ケア・ヘアケアが気になっている人は、使わない方が良いでしょう。
こんな人におすすめ！！
- 「完璧に洗った！」という爽快感が欲しい人
- シャンプーにかけるコストをなるべく抑えたい人
2.石鹼系スカルプシャンプー
石鹸シャンプーは、名前の通り石鹸で出来たシャンプーです。特徴を下記にまとめました。
| 石鹼系界面活性剤の例 | 石鹼～という言葉が入っている |
| 脂肪酸～という言葉が入っている | |
| メリット | 高級アルコール系に比べれば、洗浄力がおだやか |
| 比較的価格が安い | |
| デメリット | 石鹼はアルカリ性 |
※脂肪酸という言葉は、石鹼系の可能性が高いだけで絶対とは言えません。
洗浄力は、高級アルコール系とアミノ酸系の中間くらいのシャンプーといっていいでしょう。大きな問題は「アルカリ性」ということです。人間の肌は酸性でできているので、髪と合わないことが多くあります。頭皮や肌に悩みを抱えている方にはあまりおすすめできません。
こんな人におすすめ！！
- 洗浄後のサッパリ感は欲しいが、高級アルコール系では刺激が強すぎると感じる人
- なるべく頭皮にやさしいシャンプーを使いたいが、アミノ酸系では洗浄力が弱い気がする人
3.アミノ酸系スカルプシャンプー
人の体と最も近い成分を使用しているのが、アミノ酸シャンプーです。そのため、髪や頭皮へのダメージを軽減できます。
| アミノ酸系の界面活性剤の例 | ココイル～という言葉が入っている |
| ラウロイル～という言葉が入っている | |
| ～タウリン～、～グルタミン～、～アラニン～という言葉が入っている | |
| メリット | 髪や頭皮への刺激が少ない |
| 皮脂を適度に落とせる | |
| フケを抑えられる | |
| デメリット | 洗浄力が弱い |
| 価格がやや高い | |
| 洗った後の爽快感が感じにくい |
初めにお伝えした通り、頭皮ケアの基本は頭皮の皮脂を適切な状態に保つことです。ですので、頭皮への刺激が少なく、皮脂を適度に落とせるというのは頭皮ケアに最も適しています。
頭皮ケア・ヘアケアをしたい方は、アミノ酸系のスカルプシャンプーが最もおすすめです。
中村飛鳥さんコメント
こんな人におすすめ！！
・頭皮や肌に悩みを抱えている人
・常に頭皮ケアをしたい人
・最近、フケが目立つ人
・髪のボリューム感を抑えたい人
頭皮ケアのことを詳しく知りたい方は「カリスマ美容師が教える抜け毛や頭皮のかゆみを改善する頭皮ケア方法の全て」をご覧ください。ためになる情報がたくさん載っていると思います。
おすすめスカルプシャンプーランキングBEST5
ここからは、レビュー評価の高いおすすめのスカルプシャンプーを紹介していきます。
1位
熊野油脂
スカルプケア薬用シャンプー
ピロクトンオラミン配合で頭皮のフケ・カユミを防ぐ薬用シャンプーです。ピロクトンオラミンは、殺菌性と防腐性（微生物の侵入を防ぐ）に優れています。
余分な皮脂等で汚れた頭皮や毛髪をすっきりと洗い上げ、頭皮をすこやかに保ちます。きめ細かな泡立ちで頭皮をいたわりながら、毛穴の奥の汚れまでしっかり洗い落してくれます。
ピロクトンオラミン配合のシャンプーはアレルギー反応を生み出す怖れがあるので、初めは少量で試すことをおすすめします。
| 熊野油脂│スカルプケア薬用シャンプーの詳細 | |
| 内容量 | 600ml |
| 1mlあたりの価格 | 5.4円 |
| メーカー希望小売価格 | 3,240円（税込） |
2位
ANGFA
スカルプD オイリーシャンプー
『スカルプD
』は現在13代目で、多くの人に長年愛されているスカルプシャンプーです。同シリーズは様々な種類があり、こちらのオイリータイプはやや脂肪肌（頭皮のべたつきが気になる）の方におすすめです。
過度な刺激に繋がるような成分は避けているので、地肌を痛めません。レビュー評価では「抜け毛が減った」や「髪のボリュームが増えた」など多くのコメントがありました。
オイリー（脂性の、油性の）向けとありますが、必ずしも脂性肌に適するわけではないのでそこはご注意してください。
| アンファー│スカルプD オイリーシャンプー の詳細 | |
| 内容量 | 350ml |
| 1mlあたりの価格 | 11.1円 |
| メーカー希望小売価格 | 3,899円（税込） |
3位
大塚製薬
UL・OS（ウル・オス）薬用スカルプシャンプー
『UL・OS（ウル・オス）』は、頭皮ケアに悩む男性に長年愛されているスカルプシャンプーです。このシャンプーは頭皮・毛髪の皮脂や汚れを取り除き、汗のにおいを防いで、すっきり清潔に保ちます。洗った後のスッキリ感が魅力の1つです。
レビュー評価では、抜け毛が減った・頭皮のかゆみがなくなった、というコメントが多数ありました。詰め替え用も販売されており、とても人気があるのでリピーターになる人が多いようです。
| 大塚製薬│UL・OS(ウル・オス) 薬用スカルプシャンプーの 詳細 | |
| 内容量 | 500ml |
| 1mlあたりの価格 | 5.2円 |
| メーカー希望小売価格 | 2,592円（税込） |
4位
ANGFA
スカルプD ドライシャンプー
こちらの『スカルプD ドライシャンプー』は、頭皮がカサつく・頭皮がつっぱる感じがする、髪にボリュームとコシを出したい人におすすめです。オイリータイプと並び、非常に人気の商品です。
ふけ・かゆみを防ぐ、毛髪・頭皮を健やかに保つ、毛髪・頭皮の汗臭を防ぐなど、様々な効果が期待でき、万人受けしやすいシャンプーです。ただ、価格が少し高いので予算と相談して購入してみてください。
| ANGFA│スカルプD ドライシャンプー の詳細 | |
| 内容量 | 350ml |
| 1mlあたりの価格 | 11.1円 |
| メーカー希望小売価格 | 3,900円（税込） |
5位
MARO
薬用 デオスカルプ シャンプー
こちらはふけ・かゆみ・においを防ぐことを考えたスカルプシャンプーです。
頭皮に優しいアミノ酸型洗浄剤も含んでいますが、ラウレス硫酸Naが含んでいるので洗浄力はやや強めです。なので、頭皮に与えるダメージが少し大きくなります。頭皮が敏感な人は注意が必要です。洗浄力が強いことで泡立ちが良くなり、洗った時のサッパリ感が増すメリットがあります。
レビュー評価では、「洗った後のサッパリ感がすごい」「他のシャンプーと比べて費用対効果がいい」などのコメントが多数ありました。
| MARO│薬用 デオスカルプ シャンプー の詳細 | |
| 内容量 | 480ml |
| 1mlあたりの価格 | 2.25円 |
| メーカー希望小売価格 | 1,080円（税込） |
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まとめ
今回は、スカルプシャンプーの種類と人気のスカルプシャンプーを紹介してきました。
スカルプシャンプーは、目的や用途に合わせて選ぶことがとても大切です。今、少しでも髪のケアに悩んでいる方は、ぜひ自分に合ったシャンプーを見つけてみてください。シャンプーを変えるだけで大きな変化があると思います。
今まで普通のシャンプーを使っていた方は、まずはスカルプシャンプーを試してみてください。使い切りサイズの試供品もいいと思います。髪の悩みを解決し、より良い生活を送りましょう！
