プロカメラマンおすすめの望遠レンズ&人気ランキングTOP10

遠くの被写体を大きく綺麗に写し取ってくれる望遠レンズですが、価格は高いし、重いし・・・どんな機能があるといいかもわからない、なんてことも。

純正レンズで30万円!ということもあります。

でもご安心してください。リーズナブルで十分な質の良いレンズはたくさんあります。

今回は、アイドルやタレント、女優など女性のポートレート撮影を中心に活動するプロカメラマン島本優さんに、おすすめの望遠レンズについてお聞きしました。

また、望遠レンズの選び方、おすすめの望遠レンズ10選もあわせてお送りいたします。

最終更新日:2018年9月27日
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島本優

島本優 のプロフィール

プロカメラマン

アイドルやタレント、女優など女性のポートレート撮影を得意とするプロカメラマン。 大学在学時にカメラに興味を持ち、写真専門学校に入学。専門学校在学中からポートレートやグラビア撮影を開始し、現在はフリーランスとして活躍。 公式サイト『YU.SHIMAMOTO

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1.プロカメラマン島本優さんおすすめの望遠レンズ

それでは早速、プロカメラマン島本優さんおすすめの望遠レンズについて紹介いたします!

TAMRON 大口径望遠ズームレンズ SP 70-200mm F2.8 Di USD

画像:amazon.co.jp

プロカメラマン、島本優さんおすすめの望遠レンズは、『TAMRON 大口径望遠ズームレンズ SP 70-200mm F2.8 Di USD』です。

島本優さんレビュー

島本優
望遠レンズは、70-200mmが主流で、望遠レンズといえばこの規格のものがほとんどです。

『Nikon』も『Canon』も70-300mmのレンズが、20万台後半から30万台なのですが、『TAMRON』では10万円くらいと、半額以下で手に入ります。

それで、写りがすごく良い。純正を使う意味がわからなくなるくらい性能がいいです。

勝ってる、とまではいいませんが、遜色がないのに、半額以下の値段で手に入るので、おすすめです。

最短撮影距離が0.95mから、低照度下でも手ぶれが抑えられる5段の手ブレ補正機能に、搭載された超音波モーター「USD」は、素早いオートフォーカスでスポーツでも風景でも、あらゆる場面で撮影者の高い要望にビシッと応えてくれます。

「防塵防滴構造」に「防汚コート」まで施されており、コンディションが良くない環境での撮影も安心です。

作り手の意気込みが、ひしひしと伝わってくるかのようなハイスペックぶりに、「文句のつけようがない」「充分すぎる性能」などのレビューも目にします。

TAMRON 大口径望遠ズームレンズ SP 70-200mm F2.8 Di USDの詳細
メーカータムロン
同レンズスタイル別対応メーカーキャノン VC、ソニー、ニコン VC
重量1.47kg
焦点距離(広角側-望遠側)70-200mm
F値(広角側-望遠側)2.8-32
メーカー希望小売価格162,000円(税込)

Amazonで価格を見る楽天で価格を見るYahoo!ショッピングで価格を見る

2.望遠レンズの選び方

2-1.レンズの種類

レンズにはそれぞれ「28mm」「50mm」「100mm]といった数値が振られており(この数値を「焦点距離」といいます)、数値が小さいほど撮影範囲が広く、数値が大きいほどレンズ撮影範囲は狭くなります。

画像:nikon-image.com

おおよその目安としては、35mmくらいまでが広角レンズ50mm前後が標準レンズ70mm以上が望遠レンズ(望遠の中でも中望遠、望遠、超望遠という分け方をすることもあります)となります。

数値が高ければ高いほど、よりズームすることができます。


画像:nikon-image.com

また、広角から望遠までの撮影範囲を1本で写すことができるズームレンズもあり、これを「高倍率ズームレンズ」といいます。

2-2.望遠レンズのメリット

遠くのものを大きく写す

望遠レンズには、遠くのものを手前に持ってくる効果があります。

遠方の風景を大きく写したいときや、木の上にいる鳥や花壇の中など、入れない場所に咲いている花を大きくとらえたい時などは、とても便利です。

画像:nikon-image.com

背景が近づく圧縮効果

望遠レンズでは、被写体に背景が近づく圧縮効果の効いた写真を撮ることができます。

遠くの建物が人物に近づいたような画が撮れたり、花の中に包まれたような写真など、望遠レンズならではの写真を撮ることができます。

奥行きがある空間で、撮影者と人物の距離が離れていること、人物と背景にも距離があれば、より圧縮感のある画を撮ることができます。

画像:nikon-image.com

大きくボケた写真が撮れる

望遠レンズは、望遠になるほど大きくボケるという性質を持ちます。

ピントを合わせた被写体の背景を大きくボケさせたり、または手前側をボカして幻想的な1枚を演出したり、といったボケを活かした写真が撮れます。

レンズの望遠側でなるべく撮り、またピントを合わせる被写体と、ボケさせたい被写体の距離が離れていると、より大きくボケがでます。

画像:nikon-image.com

一部分を切り取る

被写体の周囲に写したくないものが写り込みそうな場所で、良い部分だけを切り取ったり、建物や動物などの一部を切り取って撮ることができます。

望遠レンズの場合は遠近感も小さくなるため、よりデザイン的で、面白い画作りをすることができます。

画像:nikon-image.com

離れていても、表情までキレイに写る

望遠ズームレンズを使えば、離れているところから、被写体の表情までキレイに写すこともでき、背景もよりぼかして被写体を目立たせることができます。

参考:nikon-image.com

2-3.望遠レンズ選びのポイント

望遠レンズ選びの基本は、レンズのタイプ焦点距離マウントの3つが基本となります。

本体に手ぶれ補正機構を持たないカメラでは、レンズの手ぶれ補正が重要になりますし、背景が大きくぼける写真を撮りたいときは、明るい大口径レンズが向いている、など、カメラの性能と合わせて選ぶのもおすすめです。

基本の3つと、それ以外の用語について解説いたします。

レンズ

レンズは大きく分けると、単焦点レンズとズームレンズという2つの種類に分けられます。

望遠レンズが欲しい方は、ズームレンズの焦点距離が70mm以上のものを選んでください。

また、広角側の焦点距離が18mmなどから始まるものを選べば、一本のレンズで様々な撮影シーンを幅広くカバーすることもできます。

焦点距離

レンズの焦点距離とは、ピントを合わせたときの、レンズから映像素子までの距離です。

画像:nikon-image.com

望遠レンズでは、70-200mmや50mm-300mmというよりに焦点距離の両端の数字で表し、焦点距離によって、撮影画角も変わってきます。

焦点距離(mm)写る範囲(画角)被写体
短い広くなる小さくなる
長い狭くなる大きくなる

マウント

カメラとレンズの接合部分を「マウント」といいます。

レンズとカメラ本体のマウントが一致しないと、レンズが装着できません。

同じメーカーでも一眼レフとミラーレスではマウントが異なりますし、逆にマウントが同じなら別メーカーのレンズも使えます。

「キャノンEFマウント」や、「ニコンFマウント」など、様々なマウントの種類に関しては『価格.com』の「レンズの選び方」が参考になりますよ。

大口径

レンズは直径が大きくなるほど、光を取り入れる量も多くなります。

この結果、少ない光量でも撮影でき、背景が大きくぼけた写真を撮れるようになります。

そのような特徴を持つレンズを「大口径レンズ」、もしくは単に「明るいレンズ」と呼びます。

手ぶれ補正機構

撮影時の微妙な手ぶれを抑えるための機構を指します。

デジタル一眼カメラに手ぶれ補正は欠かせませんが、それをボディ内に持つカメラと持たないカメラがあります。

ボディ内に手ぶれ補正機構を持たない場合は、レンズ側の手ぶれ補正機構に頼ることになります。

フルサイズ対応

35mmフィルムと同じ大きさのイメージセンサーを指します。

同じマウントで、フルサイズとAPS-Cサイズの2種類のカメラがある場合、フルサイズセンサー対応レンズかどうかチェックする必要があります。

レンズがセンサーより小さいため制限が出てしまうこともあります。

参考:kakaku.com

3.レビュー評価の高い望遠レンズ人気ランキング

ここからは、実際に使われた方の口コミレビューをもとに、評価の高い望遠レンズをランキング形式で紹介いたします。

1位.SIGMA 望遠ズームレンズ 70-300mm F4-5.6 DG MACRO

画像:amazon.co.jp

安くても良く写る、『SIGMA 望遠ズームレンズ 70-300mm F4-5.6 DG MACRO』は、そんな望遠レンズです。

フルサイズ判換算では105~450mm相当の画角を持っています。

また、デジタルで特に発生しやすいフレアやゴーストの発生を軽減し、良好なカラーバランスを全撮影距離で実践し、キレイな描写が得られます。

画像:sigma-global.com

「300mmの望遠がこの値段、文句なしです」との口コミレビューがあるとおり、ネットショップでは2万円以下で、この高性能な望遠レンズが手に入るそのコスパの良さに、多くの方から満足する声を聞くことができました。

SIGMA 望遠ズームレンズ 70-300mm F4-5.6 DG MACROの詳細
メーカーシグマ
同レンズスタイル別対応メーカーキャノン、ニコン、ペンタックス、シグマ、ソニー
重量549g
焦点距離(広角側-望遠側)70-300mm
F値(広角側-望遠側)4-32
メーカー希望小売価格50,220円(税込)

Amazonで価格を見る楽天で価格を見るYahoo!ショッピングで価格を見る

2位.Panasonic 望遠ズームレンズ ルミックス G X VARIO PZ 45-175mm/F4.0-5.6 ASPH./POWER O.I.S.

画像:amazon.co.jp

パナソニックのLUMIX GX VARIO PZ 45-175mmは、全長10cmを切る小型軽量で、ズーム時に筒が伸びない「インナーズーム」を採用した、コンパクトな望遠レンズです。

特に、望遠側の画質が著しく落ちるレンズが多い中、このレンズは中間域から望遠側での画質の落ち込みが少なめで、望遠ズームでもそこそこの安定画質を維持してくれます。

また、焦点距離はフルサイズ換算だと90-350mm相当の画角をカバーしてくれます。

手ぶれ補正機構も搭載しており、手持ちでグイグイと切り込んでどこでも撮影できる機動性が魅力ですね。

口コミレビューでは、「軽い、小さい、電動ズームもスムーズで使いやすい」など、望遠ズームレンズは重い、嫌だ、と思っている人から「軽い」と満足する声を多く拝見することができました。

Panasonic 望遠ズームレンズ ルミックス G X VARIO PZ 45-175mm/F4.0-5.6 ASPH./POWER O.I.S.の詳細
メーカーパナソニック
同レンズスタイル別対応メーカーパナソニック(マイクロフォーサーズ)
重量209g
焦点距離(広角側-望遠側)45-175mm
F値(広角側-望遠側)4-5.6
メーカー希望小売価格57,780円(税込)

Amazonで価格を見る楽天で価格を見るYahoo!ショッピングで価格を見る

3位.TAMRON 望遠ズームレンズ SP 70-300mm F4-5.6 Di VC USD

画像:amazon.co.jp

『TAMRON 望遠ズームレンズ SP 70-300mm F4-5.6 Di VC USD』は、フルサイズ用のレンズにも関わらず、ネットショップでは5万円以下で手に入るお得な望遠レンズとなります。

このレンズは、「手ぶれ補正機能」がとにかく強力です。

望遠では手ぶれが激しい、という話も聞きますが、動きのある動物の画でもキレイに写しとってくれます。

ただ弱点として、レンズが暗く室内撮影には向かないため、日中の明るいところで使うのがおすすめです。また、本体は大きく、重いです。

「純正のレンズより手ぶれ補正がかちっとしていて、被写体を追いかけるのが楽だと思います」との口コミレビューにあるとおり、野鳥や動物、スポーツ観戦でも満足いく撮影を楽しむことができそうですね。

TAMRON 望遠ズームレンズ SP 70-300mm F4-5.6 Di VC USDの詳細
メーカータムロン
同レンズスタイル別対応メーカーキャノン、ソニー、ニコン
重量767g
焦点距離(広角側-望遠側)70-300mm
F値(広角側-望遠側)4-5.6
メーカー希望小売価格64,800円(税込)

Amazonで価格を見る楽天で価格を見るYahoo!ショッピングで価格を見る

4位.Nikon 望遠ズームレンズ AF-S DX NIKKOR 55-300mm f/4.5-5.6G ED VR

画像:amazon.co.jp

『Nikon 望遠ズームレンズ AF-S DX NIKKOR 55-300mm f/4.5-5.6G ED VR』は、テレ端(※)450mm相当となるAPS-C専用レンズです。

※テレ端とは、テレスコープが伸びきった状態。つまり望遠の最大焦点距離のこと。例えば50-250mmのレンズのテレ端は250mm。

450mmに、心強い手ぶれ補正機構が搭載されているため、どんなシーンにも対応してくれます。

また開放からシャープの効いた描写力を表現でき、価格からは想像がつかないパフォーマンスを持っています。

これだけの望遠機能を有しながら、軽く、取り回しやすいサイズのため、バッグに忍ばせて使うことが出来ます。

ズームをしても、接写のように被写体の背景をぼかしてくれるため、スポーツ観戦、子供の発表会などにもおすすめです。

口コミレビューでも、「望遠で使用しても、ピントボケが良い感じ」との声がある通り、遠くのものをキレイに撮りたい方に、おすすめのレンズとなります。

Nikon 望遠ズームレンズ AF-S DX NIKKOR 55-300mm f/4.5-5.6G ED VRの詳細
メーカーニコン
同レンズスタイル別対応メーカーニコン
重量581g
焦点距離(広角側-望遠側)55-300mm
F値(広角側-望遠側)4.5-32
メーカー希望小売価格43,740円(税込)

Amazonで価格を見る楽天で価格を見るYahoo!ショッピングで価格を見る

5位.TAMRON 高倍率ズームレンズ 16-300mm F3.5-6.3 DiII VC PZD MACRO

画像:amazon.co.jp

『TAMRON 高倍率ズームレンズ 16-300mm F3.5-6.3 DiII VC PZD MACRO』は、焦点距離が18mmからのレンズが多い中、16mmから撮れることで、よりスケール感のある画が狙えるようになったレンズです。

ズーム比率が18.8倍で、フルサイズ換算だと24.8mm~465mm相当の画角をカバーすることができるのは驚きです。

また、簡易防滴機構で雨の日でも安心して撮影でも、搭載された超音波モータによる高速AFも、快適な撮影を演出してくれます。

「レンズ交換せずに、広角から望遠までこれ一本で撮れるため、重宝している」という、口コミレビューにもあるように、焦点距離が16mmから始まることによって、多くの人がレンズ一本で撮影の機会を楽しんでいるのがわかりました。

TAMRON 高倍率ズームレンズ 16-300mm F3.5-6.3 DiII VC PZD MACROの詳細
メーカータムロン
同レンズスタイル別対応メーカー<APS-C専用>キャノン、ソニー、ニコン
重量540g
焦点距離(広角側-望遠側)16-300mm
F値(広角側-望遠側)3.5-22
メーカー希望小売価格93,960円(税込)

Amazonで価格を見る楽天で価格を見るYahoo!ショッピングで価格を見る

6位.Canon 望遠ズームレンズ EF-S55-250mm F4-5.6 IS II

画像:amazon.co.jp

『Canon 望遠ズームレンズ EF-S55-250mm F4-5.6 IS II』は、フルサイズ換算で88-400mm相当のAPS-C用ズームレンズです。

本レンズはⅡ型ということで、旧モデルよりも描写力が向上。光学性能を継承し、デザインに高級感を付与し、ズーム域の割には、軽くコンパクトな性能が特徴となっています。

また、手ぶれ機構も搭載されているため、望遠系を多用する、あるいはこれから望遠にガンガン挑戦してみたい、という人にはおすすめのレンズです。

「手ぶれ補正までついて初心者でも問題なく使える」「コスパが最高」といった口コミレビューが多く、ネットショップでも、2万円を切る価格で手に入れることに驚きの声があがっていました。

Canon 望遠ズームレンズ EF-S55-250mm F4-5.6 IS IIの詳細
メーカーキャノン
同レンズスタイル別対応メーカーキャノン(APS-C対応)
重量390g
焦点距離(広角側-望遠側)55-250mm
F値(広角側-望遠側)4-5.6
メーカー希望小売価格48,600円(税込)

Amazonで価格を見る楽天で価格を見るYahoo!ショッピングで価格を見る

7位.Canon 望遠ズームレンズ EF-S55-250mm F4-5.6 IS STM

画像:amazon.co.jp

『Canon 望遠ズームレンズ EF-S55-250mm F4-5.6 IS STM』は、35mm換算の焦点距離が88~400mm相当で、その上、重量が376gと、コンパクトで軽めな望遠レンズです。

ピント合わせのモーターは、音が小さく、かすかに「シー、シー」と音がする程度で、「オートフォーカスも速く、快適」との声も口コミレビューではありました。

また、フルサイズでこれだけの焦点距離を持つレンズの場合、ズームレンズは20万円をこえてきますが、ネットショップではその10分の1前後の値段で手に入れられるのも魅力ですね。

コストパフォーマンスに優れた望遠ズームレンズとなります。

Canon 望遠ズームレンズ EF-S55-250mm F4-5.6 IS STMの詳細
メーカーキャノン
同レンズスタイル別対応メーカー(APS-C専用)キャノン
重量376g
焦点距離(広角側-望遠側)55-250mm
F値(広角側-望遠側)4-32
メーカー希望小売価格54,000円(税込)

Amazonで価格を見る楽天で価格を見るYahoo!ショッピングで価格を見る

8位.SIGMA 高倍率ズームレンズ Contemporary 18-300mm F3.5-6.3 DC MACRO OS HSM

画像:amazon.co.jp

シグマの高倍率ズームレンズは、APS-Cサイズセンサー対応の35mm判換算で28.8mm~480mm相当の画角をカバーできるレンズです。

これ一本あれば、レンズを変える手間も省けるので、カメラ初心者の方にもおすすめです。

口コミレビューでも「18mmから撮影できるためレンズ一本で何事も撮れるのが楽しみで満足」など、利便性が良さに多くのユーザーが喜んでいることがわかりました。

利便性も画質も妥協したくない、そんなユーザーの願いを叶えるシグマの望遠レンズです。

SIGMA 高倍率ズームレンズ Contemporary 18-300mm F3.5-6.3 DC MACRO OS HSMの詳細
メーカーシグマ
同レンズスタイル別対応メーカー(APS-C専用)キャノン、ニコン、シグマ、ソニー、ペンタックス
重量907g
焦点距離(広角側-望遠側)18-300mm
F値(広角側-望遠側)6.3-22
メーカー希望小売価格90,720円(税込)

Amazonで価格を見る楽天で価格を見るYahoo!ショッピングで価格を見る

9位.TAMRON 望遠ズームレンズ AF70-300mm F4-5.6 Di MACRO

画像:amazon.co.jp

望遠系のズームレンズを選択するとき、70-200mmのレンズが一般的ですが、実際使ってみると200mmでは今一歩足りない、ということがよくあります。

これは、風景撮影やスナップ撮影でも同じで、『TAMRON 望遠ズームレンズ AF70-300mm F4-5.6 Di MACRO』の望遠300mmの圧縮効果があれば、被写体をいとも簡単に、手前にたぐり寄せることができます。

また、望遠レンズとなれば遠くばかりを見てしまいがちですが、近くの被写体を撮れば細かい描写も鮮明に描ききってくれ、単焦点レンズでは出せないシャープさを写し取ってくれます。

口コミレビューでも、「この価格でキレイに撮れるし、望遠マクロも撮れるし、大満足」と絶賛する声が多く見られました。

TAMRON 望遠ズームレンズ AF70-300mm F4-5.6 Di MACROの詳細
メーカータムロン
同レンズスタイル別対応メーカーキャノン、ニコン、ペンタックス、ソニーAマウント
重量567g
焦点距離(広角側-望遠側)70-300mm
F値(広角側-望遠側)4-32
メーカー希望小売価格50,760円(税込)

Amazonで価格を見る楽天で価格を見るYahoo!ショッピングで価格を見る

10位.OLYMPUS 望遠ズームレンズ M.ZUIKO DIGITAL ED 40-150mm F4.0-5.6 R

画像:amazon.co.jp

『OLYMPUS 望遠ズームレンズ M.ZUIKO DIGITAL ED 40-150mm F4.0-5.6 R』は、35mmフィルム換算で80-300mm相当の画角をカバーしながら、重量190gという驚異の軽さと、コンパクトさを実現したレンズです。

「とにかく軽くて、しかも安価なレンズ。そして画質は充分」と口コミレビューでもある通り、軽さ、安さに秀でて、画質も申し分ないとなれば、コストパフォーマンス抜群と絶賛する声が多いのも納得です。

ただ、画質や価格に割を良くした分、マウントなどの造りがプラスティック製。

それが気にならないのであれば、ネットショップなどでは1万円前後で売られているため、「ただどころか、捨ててあるお金を拾ってくるくらいの価値がある」と、レビューで言わしめるほど、魅力のあるレンズです。

とにかく手軽に持ち運べますので、旅行や登山のお供にも最適な望遠ズームレンズです。

OLYMPUS 望遠ズームレンズ M.ZUIKO DIGITAL ED 40-150mm F4.0-5.6 Rの詳細
メーカーオリンパス
同レンズスタイル別対応メーカーオリンパス(マイクロフォーサーズ)
重量191g
焦点距離(広角側-望遠側)40-150mm
F値(広角側-望遠側)4-4.5
メーカー希望小売価格51,300円(税込)

Amazonで価格を見る楽天で価格を見るYahoo!ショッピングで価格を見る

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小早川 渉

小早川 渉

パーソナルトレーナー、パワーリフター。パワーリフティング全日本選手権11度優勝。現在は数々のトップアスリートを指導している。

ちゃあみー (倉田 沙也加、峰 奈津季)

ちゃあみー (倉田 沙也加、峰 奈津季)

お料理ユニット

フードコーディネーターの倉田 沙也加(写真左)。そして管理栄養士の峰 奈津季の2人からなる料理ユニット『ちゃあみー』。 倉田はテレビ番組のレシピ監修や料理番組の出演経験があり、峰は学生時代から管理栄養士として食に関するイベント企画や社会人と...

柳谷智宣

柳谷智宣

ITライター

キャリア20年目のライター。主にITやビジネスに関して、紙媒体からウェブ記事まで幅広く執筆。最新のITサービスやビジネスについての講演やコンサルティングも行い活躍の場を広げている。著書に『クラウドの達人はなぜChromeを使うのか』(インプレス社)...

ソムリエK

ソムリエK

元ソムリエ日本一。ソムリエ呼称資格、料飲接遇サービス士(国家資格)を保有。10年以上外資系ホテルに勤め、政治家・経営者・スポーツ選手など多くの著名人に接客。

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