生活を豊かにするプロおすすめベッドパッド&人気ランキングTOP10

どのベッドパッドにしてよいか、お悩みではありませんか?

実はしっかり吟味して選ぶことで、睡眠の質にも大きな違いを与えてくれるアイテムでもあります。とはいえ、「あまり必要性を感じない」という方がいるのも事実。

そこで今回は、日常生活にアンテナをはり、生活を彩る整理収納アドバイザー・インテリアコーディネーターの伊藤美佳代さんにおすすめベッドパッドをうかがいました。

また意外と知られていないベッドパッドの大切な役割と選び方、そして人気ランキングもあわせてご紹介していきます。

最近寝つきが悪い、夜中によく目が覚めるなど「眠り」についてお悩みの方はこの機会に、見直してみてはいかがでしょうか?

最終更新日:2018年11月2日
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伊藤美佳代

伊藤美佳代 のプロフィール

2015年より、整理収納・照明アドバイザーとしてサービスを開始。セミナーやメディア出演、取材、記事執筆など幅広く活動中。著書「スッキリ心地よく暮らす プロ5人のおうち収納テク」ほか。整理収納アドバイザー2級認定講師、整理収納アドバイザー1級、住宅収納スペシャリスト、インテリアコーディネーター。

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1.整理収納アドバイザーおすすめのベッドパッド

はじめに、生活を彩る“整理のプロ”、伊藤美佳代さんがおすすめするベッドパッドをご紹介します。

ニトリ 敷きパッド(Nクール)

画像:nitori-net.jp

こちらの『ニトリ』の敷きパッドは、夏はひんやり冷感生地で快適に過ごせる『Nクール』。防菌防臭加工、給水速乾、洗濯機での洗濯もできるアイテムです。

強化ゴムを使用しており、ずれにくいため、マットレスにはもちろん、敷き布団にもおすすめです。

伊藤美佳代さんレビュー

伊藤美佳代
CMでもおなじみの『ニトリ Nクール』は実際に使ってみて、本当にいいと思った敷きパッドです。

エアコンをつけていても寝苦しいと感じる夜にもおすすめで、寝つきもよくなり快適に過ごせます。

気に入ったポイントはもう1つ、裏返しにしても使用できるということ。表面は接触冷感生地ですが、裏面は少し質感が違っていて温かいので、夏だけではなく通年使用できるのはないかと思います。

また、夏用敷きパッドというと薄いブルーなどが多いイメージですが、落ち着いたグレーや柄物などあり、色々選べるのも嬉しいポイントだと思います。

『ニトリ Nクール(接触冷感)』にはそのほか、『NクールSUPER(接触強冷感)』『NクールW-SUPER(持続型・接触強冷感)』などのシリーズや冬におすすめの温かい『Nウォーム(吸湿発熱)』など、季節やお好みで選ぶことができます。

ニトリ 敷きパッド(Nクール)の詳細
メーカーニトリ
メーカー希望小売価格1,390~3,991円(税込)

Amazonで価格を見る

2.敷きパッドとベッドパッドの違い

同じものと思われがちな「敷きパッド」と「ベッドパッド」。実は使用する場所が違うことをご存知でしたか?

画像:nitori-net.jp

ベッドパッドについて

画像のように、ベッドパッドはマットレスの上に直接敷くもので、その上にシーツや敷きパッドを敷くため、基本的には肌に触れません。

マットレスの汚れを防ぎ、寝汗からマットレスを守るという役割と、マットレスのクッション性を高め、寝心地をよりよくするという目的があります。

長年使っているマットレスなどは、詰め物が劣化しスプリングが肌にあたりやすくなり、寝心地が悪化しているケースも…。そういった場合はベッドパッドを使うことで安眠を手に入れることができます。

敷きパッドについて

一方敷きパッドは、伊藤美佳代さんがおすすめしてくれたアイテムのように、シーツの上に敷くもので肌に直接触れ、就寝中の温度調節に役立つものです。

マットレスの汚れを防ぐというベッドパッドと同じ役割もありますが、肌に触れるか触れないかという大きな違いがあり、ベッドパッドは基本的に肌に直接触れるように作られていないため、肌触りという観点ではあまりよくないものが多いです。

ただ、販売されているアイテムを見ても、敷きパッドとベッドパッドを同じものとして販売しているものも意外と多くあり、ベッドパッドを検討されている方の中でも、肌触りのいいもの、夏涼しく冬温かいものを探している方が多いようです。

そのため、今回はベッドパッド、敷きパッドどちらを選ぶ際にもチェックしておきたいポイントをまとめてご紹介していきたいと思います。

3.ベッドパッド・敷きパッドの選び方

まず、アイテムを選ぶ前に、ベッドパッド・敷きパッドを探すきっかけになったことを思い浮かべてみてください。

3-1.重視したいポイントを決める

アイテム選びであなたが譲れないと考えるポイントはどれでしょうか?

例えば、「寝心地」「温度調節」「肌ざわり」「洗濯できる」「価格」など。

寝心地を重視したいのであれば、厚みのあるベッドパッドがいいですし、温度調節を重視したい場合は、伊藤美佳代さんが紹介してくれたアイテムのような敷きパッドがおすすめです。

また、中綿にどんな素材を使っているかで、寝心地や温かさに違いが出てきます。素材によって価格も変動しますので、何を重要視したいか決まったら中綿の素材を選びましょう。

3-2.素材の特徴を理解する

ベッドパッドで寝心地や温度調節、洗濯できるかどうかを左右するのは中綿の素材です。まず、中綿の素材とそれぞれの特徴をご紹介していきます。

素材乾きやすさ
(発散性)
吸透湿性保温性クッション性
綿(コットン)
麻(リネン)
羊毛(ウール)
ポリエステル

洗濯できるのは綿・羊毛・ポリエステル

人は寝ているときにコップ1杯ほどの汗をかくといわれています。そのため、洗濯できないマットレスの上に、ベッドパッドや敷きパッドなどを敷き、こまめに洗濯することで清潔に保ちたいもの。

洗濯できるベッドパッドによく使用されているのは、綿、羊毛、ポリエステルなど。麻素材は縮むなどの理由で、自宅で洗濯できないものもあり、注意が必要です。

中でも最も乾きやすくお手入れが簡単なのがポリエステルです。とても軽いため、洗濯の回数が多くても苦になりません。

ただ、へたりやすいという特徴も持ち合わせています。紹介した素材の中で最もお手頃価格なのもポリエステルですので、こまめに買い替えたいと考えている方におすすめです。

温度調節におすすめなのは麻・羊毛

麻は吸湿性と発散性に優れているため、夏の暑い時期に特におすすめの素材です。触り心地もサラっとしているため、暑がりな方におすすめです。

また、冬におすすめなのが羊毛。高価なものが多いのですが、保湿性が高く冬でも温かいのが特徴。実は、汗をよく吸収し、乾きも速いという特徴もあるため、1年を通して使用したいという場合にもおすすめの素材です。

寝心地をよくしたい方には羊毛

寝心地を左右するクッション性。麻・ポリエステル・羊毛どれもクッション性がありますが、中でもおすすめなのは、羊毛です。

先ほども紹介しましたが羊毛は吸湿性・発散性がとても高く、厚みのあるベッドパッドを購入しても湿気がこもりにくいという特徴があります。

また、弾力があるため寝心地をよりよくしてくれる効果も期待できます。

3-3.寝心地重視派は中綿の量もチェック

マットレスと一緒に購入する場合などは、実際に店頭で横になってみるのが一番ですが、ベッドパッドのみ購入する場合や、ネットで購入する場合はなど、寝心地を確かめる術がないですよね。

寝心地を改善したいなどの目的で購入する際は、中綿の量をシングルサイズで1.3kgほどあるものを選ぶといいとされています。

明確な基準はありませんが1kg以上で「厚手」タイプととらえられることが多いです。厚手と記載があるものをまず探せば失敗は少ないかと思います。

もし、中綿の量の記載がない場合、全体の重さの約6~7割程度が中綿の重さであると考えられます。ここで1.3kg以上あるものを選ぶといいでしょう。

3-4.サイズ選びに迷ったら

最後に、意外と盲点なのが、「サイズ」です。

シングル、ダブルなどであれば、迷うことは少ないかもしれませんが、海外の特殊サイズのベッド(ワイド・ロングなど)やセミダブルなどはぴったりサイズがなく、サイズ選びに悩まれる方も多いのではないでしょうか。

ベッドと同じサイズのベッドパッドの取り扱いがない場合は、ベッドのサイズよりも幅や丈が大きいものではなく「小さいもの」を選びましょう。目安としては10cmまでに収めるといいです。

大きいサイズを選んでしまうと、しっかり固定できずにもたつき、寝返りによってよれやすくなるため、寝心地が悪くなってしまいます。

また、価格も高額になるというのもデメリットです。寝心地が悪くなってしまうのに、高いお金を出すのはもったいないですよね。

幅や丈が10cm足りない程度でしたら、端のほうは、ほぼ体が触れないため寝心地には影響しないといえます。

参照元:kaimin-times.com

4.レビュー評価の高いベッドパッド・敷きパッド人気ランキング

では、ここからは口コミでも評価の高いベッドパッド・敷きパッドをご紹介していこうと思います。

1位.モフア プレミアムマイクロファイバー敷きパッド

画像:amazon.co.jp

『プレミアムマイクロファイバー敷きパッド』はそなめらかな肌ざわりと、保温性の高さが人気のアイテムです。

シルクよりも細い超極細のマイクロファイバー繊維を高密度で使用することで、空気の層が生まれ温かさを逃がしません。

カラー・柄は全30種類、サイズもシングルからキングまで5サイズ展開しているため、「ほしい色、サイズが必ずある」というのも高評価のポイントです。

モフア プレミアムマイクロファイバー敷きパッドの詳細
メーカーモフア(mofua)
メーカー希望小売価格2,252円(税込)

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2位.まくら株式会社 麻夢物語 敷きパッド

画像:amazon.co.jp

『麻夢物語 敷きパッド』は夏におすすめの敷きパッドです。通気性、給水速乾性、耐久性に優れた麻を使用しており、ひんやりとした清涼感のあるアイテムです。

また、表面をあえて凸凹に加工することで、肌との接触面積を減らし、通気性を確保。お休み中こもりがちな熱やムレを軽減してくれます。

選び方紹介で「麻」素材は自宅で洗濯できないタイプもあるとご紹介しましたが、こちらは洗濯ネットを使用すれば自宅で洗濯可能。お手入れ面でもポイントの高いアイテムです。

まくら株式会社 麻夢物語 敷きパッドの詳細
メーカーまくら株式会社
メーカー希望小売価格3,980円(税込)

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3位.安眠工房 「電光キルト」の高品質・ウォッシャブルパット

画像:amazon.co.jp

こちらは、中綿や側生地(肌に触れる部分)がポリエステル素材のベッドパッド。乾きやすいため、こまめに洗濯したい方にもおすすめです。

「電光キルト」という特殊キルティング加工によりへたりにくく、クッション性が高くなっているのが特徴。マットレスの肌あたりを改善したいという方におすすめのアイテムです。

安眠工房 「電光キルト」の高品質・ウォッシャブルパットの詳細
メーカー安眠工場
メーカー希望小売価格4,428円(税込)

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4位.モフア うっとりなめらかパフ 敷きパッド

画像:amazon.co.jp

1位と同じ『モフア』の敷きパッドであるこちらは、生地にローズヒップオイルを配合しており、「これまで体感したことがないようななめらかな肌触りを体感できる」と話題のアイテムです。

ポリエステルにポリウレタンをミックスし立体的に編み込むことで、厚みとストレッチ性が増し、普段お使いのマットレスや布団にプラスするだけで寝心地の改善にも◎。

静電気防止加工も施されている他、自宅で洗濯も可能です。

モフア うっとりなめらかパフ 敷きパッドの詳細
メーカーモフア(mofua)
メーカー希望小売価格3,610円(税込)

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5位.三幸 ウォッシャブル ベッドパッド

画像:amazon.co.jp

こちらもポリエステル使用で丸洗い可能なベッドパッド。価格も手ごろですので、比較的手を伸ばしやすいアイテムかと思います。

ダイヤモンドキルトで、洗濯してもへたりにくく、クッション性も期待できます。

ただ、口コミでは「数回洗濯したら毛玉だらけに」などの口コミがあったため、上にシーツや敷きパッドの使用は必須のようです。

三幸 ウオッシャブル ベッドパッドの詳細
メーカー三幸
メーカー希望小売価格1,830円(税込)

Amazonで価格を見る楽天で価格を見るYahoo!ショッピングで価格を見る

6位.東京西川 洗えるベッドパッド

画像:amazon.co.jp

『東京西川』のベッドパッドはホテルなどでも使用される品質の高いもの。しっかりとボリュームがありながらも、丸洗いOKとお手入れのしやすさでも評価が高いです。

ただし、今回紹介したアイテムは中綿、側生地などすべて綿100%ですので、「乾きにくい」という声もありました。

中綿はウール、ポリエステルの3種類から選べますので、季節や洗濯できる間隔、汗の量など考慮して一番いいものを選びたいですね。

東京西川 洗えるベッドパッドの詳細
メーカー東京西川
メーカー希望小売価格4,960円(税込)

Amazonで価格を見る楽天で価格を見るYahoo!ショッピングで価格を見る

7位.モフア mofua NATURAL 杢調コットンタオル敷きパッド

画像:amazon.co.jp

『モフア』のタオル生地の敷きパッドは肌に触れる部分は綿100%を使用。

ドイツカールマイヤー社の編み機を使用し、パイルを編み込むことで、一般的なパイル地に比べ、ほつれにくいのも特徴です。

パイル地というと爪などに引っかかり、ほつれて、すぐにボロボロになってしまうというイメージも強いと思いますが、引っ張ってもほつれにくく長く使えるというのもレビュー評価の高い点です。

画像:amazon.co.jp

洗濯機での丸洗いも可能で、1年を通して使いたいという方にもおすすめです。

モフア mofua NATURAL 杢調コットンタオル敷きパッドの詳細
メーカーモフア(mofua)
メーカー希望小売価格2,691円(税込)

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8位.モフア mofua COOL 接触冷感・防ダニ・抗菌防臭 快適 敷きパッド

画像:amazon.co.jp

夏におすすめの接触冷感の『モフア』の敷きパッド。5秒間生地に触れた後、手のひらの温度を計測、最大1.7度も低く、業界トップクラスのひんやり感を味わえるとのこと。

秘密は、熱を奪う繊維とマイカ鉱石。肌に生地が触れた瞬間、生地が肌の熱を奪うため、より強いひんやり感が得られます。

汗を多くかく季節にもうれしい吸汗・速乾、抗菌防臭などの他、防ダニ、ノンダストなど高機能の敷きパッド。「東洋紡フィルハーモニィ®」の弾力性のある中綿は寝心地の良さにこだわりたい方にもおすすめです。

モフア mofua COOL 接触冷感・防ダニ・抗菌防臭 快適 敷きパッドの詳細
メーカーモフア(mofua)
メーカー希望小売価格2,989円(税込)

Amazonで価格を見る楽天で価格を見るYahoo!ショッピングで価格を見る

9位.モフア ダニノット 丸洗いできる 綿100% 敷きパッド

画像:amazon.co.jp

8位のアイテムと同じ「東洋紡フィルハーモニィ®」の中綿を使用した、こちらはオールシーズンおすすめの敷きパッド。

丸洗いOK、吸汗・速乾性に優れ、抗菌・防臭、防ダニ、ノンダストと、小さなお子様がいるご家庭からも高い評価が集まっています。肌に触れる部分は綿100%ですので肌ざわりもいいアイテムです。

モフア ダニノット 丸洗いできる 綿100% 敷きパッドの詳細
メーカーモフア(mofua)
メーカー希望小売価格3,174円(税込)

Amazonで価格を見る楽天で価格を見るYahoo!ショッピングで価格を見る

10位.アイリスプラザ 京都西川 接触冷感敷きパッド

画像:amazon.co.jp

創業450年を超える老舗寝具メーカーである『京都西川』ならではの品質管理のもと、丁寧な縫製で作られた『アイリスプラザ』の接触冷感敷きパッド。

丈夫な作りになっているため、洗濯の回数が増えがちな夏場にも大活躍してくれます。表面はサラサラの接触冷感、裏面はなめらかで優しい肌ざわりになっているため、1年を通して使用できます。

アイリスプラザ 京都西川 接触冷感敷きパッドの詳細
メーカーアイリスプラザ
メーカー希望小売価格1,680円(税込)

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ベッドパッドの売れ筋ランキングはこちら

ご参考までに、ベッドパッドの売れ筋ランキングは、それぞれのサイトの以下のページからご確認ください。

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HAIR & MAKE

2010年〜2017年まで『ROI hair & make』所属、2017年からフリーランスのヘアメイクとして活動中。「ガンちゃん」という愛称で有名モデルやタレントから指名多数。

浦 大輔

浦 大輔

ジュニア時代、関西ジュニアゴルフ選手権 優勝など輝かしいタイトル多数獲得。2009年、独自の理論によるゴルフレッスンを開始。米国PGAでも屈指の飛ばし屋と同等の飛距離を実証。

大山 旬

大山 旬

人気スタイリスト。日本最大級のファッション学習サイト「メンズファッションスクール」主宰。これまでに著書は5冊出版。累計8万部を突破。読売新聞、朝日新聞、NHK、TBS、テレビ朝日、フジテレビなどメディア出演も多数。

佐々木 英雄

佐々木 英雄

2013 年、株式会社しるべを設立。大学生を主な対象に、即戦力人財育成のための教育事業を無償で提供。

高橋 良輔

高橋 良輔

ボクシング東洋太平洋第12代クルーザー級(〜90kg)チャンピオン

2006年、日本人2人目となる東洋太平洋クルーザー級王座を獲得。2015年、『株式会社闘争心』の設立、代表を務める。

小早川 渉

小早川 渉

パーソナルトレーナー、パワーリフター。パワーリフティング全日本選手権11度優勝。現在は数々のトップアスリートを指導している。

剱持百花

剱持百花

有名美容家の元でアシスタントを務め、現在はVOCE/anan/michillなど様々なメディアで美容ライターとして活躍中。特に紫外線ケアを徹底しており、美白命の紫外線マスターとしてインスタグラムのフォロワーは9000人以上。日本化粧品検定1級、化粧品成分検定1...

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藤原千秋

住まい・暮らしなどのアドバイザーとして、約18年にわたりWEBでの執筆やマスコミ出演多数あり。『マツコの知らない世界』では「1000種類の掃除グッズを試した主婦」という肩書きで登場。著書『この一冊ですべてがわかる!家事のきほん新事典』など、ほ...

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