青汁おすすめ人気ランキング20選！ダイエット・野菜不足の解消に

伊豆諸島・八丈島の明日葉（あしたば）は、豊穣な大地とさんさんと降り注ぐ太陽の日差しの恵みを受け、生命力に溢れた緑黄色野菜。

その明日葉が持つ栄養素は、「造血ビタミン」と呼ばれるビタミン12をはじめとし、ビタミンC・Eやミネラル、食物繊維などになります。

さらに、明日葉の茎や根っこにはポリフェノールの一種「カルコン」という希少成分があり、抗菌、抗酸化、抗炎症性作用があるとされているだけでなく、血栓の発生を抑制し、内臓脂肪を解消する働きも期待されています。

マイケア『ふるさと青汁』は明日葉の葉だけでなく、この根っこも丸ごと使用しているため、明日葉が持つ希少な栄養素までも余すことなく摂り入れることができます。

飲みやすさにもこだわり、甘みのある桑の葉（島根県産）や大麦若葉（熊本・大分県産）を贅沢にブレンドすることで、毎日ゴクゴクと飲めるテイストとなっています。

清水理恵さんレビュー

マイケア『ふるさと青汁』は、抜群の栄養バランスと希少成分「カルコン」を持つ明日葉を、業界一多く配合しています。

むくみ改善にも効果があり、むくみで悩むお客様の体調が改善されています。

たとえば、1日の尿回数が増えデトックス効果が起き、むくみが取れたという嬉しいお話も。

『ヤクルト 青汁のめぐり』は、大分県国東（くにさき）半島の豊かな土壌と温暖な気候が作る大麦若葉、さらにヤクルト独自のオリゴ糖によって、私たちの体を内側からサポートしてくれます。

契約農家が、農薬・化学肥料を使用せず完熟堆肥を使い、丁寧に畑を耕しています。ふんわりとした柔らかい栄養分豊富な土が作られ、高品質な大麦若葉へと育っていきます。

また、同社のオリゴ糖は、乳糖（ラクトース）由来。消化酵素で分解されずに腸まで届きます。腸内細菌の栄養になり、腸内環境の改善に役立ってくれますよ。

『ヤクルト 私の青汁』は余計なものが入っていない、シンプルな青汁。のど越しスッキリで、飲みやすくなっています。

栄養素を壊さないように低温殺菌製法を採用し、じっくりと丁寧に大麦若葉を搾汁しパウダー化しています。食物繊維や、β-カロテン、鉄分などがしっかりと摂れる健康サポート青汁です。

温暖な気候と豊かな土壌を持つ大分県国東（くにさき）半島で、契約した農家が農薬・化学肥料を使用せず丹精込めて育てています。

青汁がいくら健康に良くても、のど越しが悪く独特な苦みなどがあれば、毎日続けることは難しいですよね。

『山本漢方製薬 大麦若葉粉末100%』は、日本人に好まれやすい抹茶風味を採用し、青汁ならではの独特なクセをなくしています。毎日飲んでも飽きのこない美味しさです。

コップ1杯に含まれる栄養分には、鉄分はホウレン草2株分相当、総カロチンはトマト1.4個分相当、食物繊維はレタス1/3分相当と、野菜不足になりやすい方にはおすすめです。

また、製薬会社ならではの確かな知識と経験豊かな研究スタッフが、製品の検査と試験を行っています。

愛知県の自社工場は、厳格な品質管理基準・ISO22000認証を取り、徹底した品質管理のもとで一貫製造しています。安心して、毎日飲むことができますね。

青汁の味わい方をいつもと違うものにしたいなら、『ヤクルト 朝のフルーツ青汁』を試してみてはいかがでしょうか。

豊かな土壌が育んだ大麦若葉を使用し、そこに厳選したバナナ、マンゴー、りんご、アセロラをプラスすることで、今までにない絶妙な味わいとなっています。

フルーツ青汁を使ったオリジナルレシピジュースを作るのもおすすめです。

もちろん、栄養面でも納得の一品。大麦若葉の豊富な栄養（ビタミンA・B・C、カルシウムやマグネシウム、ミネラル、食物繊維など）とフルーツのビタミンCやβ-カロテンなどを1杯で摂ることができます。

『日本薬健 金の青汁』は鮮度にこだわり、大麦若葉を収穫した24時間以内に加工しています。

飲む瞬間までに新鮮さを失わない、「フレッシュパック（脱酸素充填）方式」を採用しています。

また、無農薬栽培で丁寧に育てた大麦若葉を100％使用。さらに、抹茶風味に仕上げることで、青汁ならではの青臭さが苦手な方にもおすすめです。

『自然健康社 八丈島産･明日葉青汁粉末』は、八丈島で栽培された明日葉を100％贅沢に使用した青汁です。

明日葉は、「造血ビタミン」と呼ばれるビタミン12をはじめ、食物繊維、ビタミンC・E、カロチンや鉄分など抜群の栄養価があります。

この明日葉の栽培を、国内で初めて行った場所が八丈島。

太陽と大地の豊かな恵みによって育まれた明日葉は、濃厚で質の高い栄養価を含んでいます。

青汁で栄養サポートだけでなく、生活習慣病の原因「コレステロール」が抑えられたら嬉しいですよね？

『大正製薬 コレスケアキトサン青汁』には、血中コレステロール値を抑える働きがあります。その理由は、カニの殻由来のチキンを加工してつくられた不溶性食物繊維「キトサン」の存在です。

通常、血中コレステロールは肝臓で胆汁酸となり、小腸へと分泌された後、その一部は再度吸収されていきます。キトサンがその再吸収を抑え、余分なコレステロールを便として排泄してくれるのです。

また、無農薬栽培によって育てた国産の大麦若葉を、収穫後すぐに加工処理しています。収穫後に短時間で加工していくことで、大麦若葉の栄養成分を損なわずにすみます。

『国産有機大麦若葉100%青汁』は、3段階に分けた丁寧な製造工程と、茎が出る前の若い大麦のみを厳選し使用することで、鮮やかなグリーン色とまろやかなのど越しを実現しています。

また、熱殺菌による栄養素の破壊を抑える、特殊製法「過熱水蒸気殺菌」を採用。大麦若葉が持つ豊富な栄養素をしっかりと摂ることができます。