【プロ監修】エンジンオイルのおすすめ人気ランキング10選
車の心臓ともいえるエンジンをスムーズに動かすために必要なのがエンジンオイルです。このエンジンオイルの交換を怠っていると、エンジンの性能はどんどん衰えてしまいます。
しかし、いざエンジンオイルを交換しようと思っても、どうやって選んだら良いかわからず悩んでしまう方も多いでしょう。
そこで今回は、自動車のイベントMCや車雑誌の執筆などで活躍するモータージャーナリストの矢田部明子さんに、おすすめのエンジンオイルについて教えていただきました。
そのほか、IPPING編集部調べによるエンジンオイルの選び方や、人気ランキング10選などもご紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。
矢田部明子 のプロフィール
『カーセンサー』『宝島社・MonoMax』『月刊誌driver』などの雑誌や『朝日新聞デジタル』など様々なメディアで連載を持つカーメンテナンスガイド。日本モーター女子部部長。WEB『矢田部明子のたまには一生懸命頑張ります』
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それでは早速、矢田部明子さんおすすめのエンジンオイルを3つご紹介します。
おすすめ
PRO-S プロステージS
『WAKO’S(和光ケミカル)』は、神奈川県小田原市に本社を置くカー用品の開発・販売会社。1972年に創業した老舗の会社です。
『PRO-S プロステージS』は、独自技術であるリキッドセミラックステクノロジーを採用。それによって潤滑性が向上しています。
2輪車の規格であるJASO規格にも適合しているため、2輪・4輪問わず、小排気量エンジン、大排気量エンジン、ターボ車まで幅広い車種に使うことが可能です。
矢田部明子さんレビュー

PRO-S プロステージSの詳細 | |
メーカー | WAKO’S |
内容量 | 1L |
粘度 | 15W-50 |
適合車 | 2輪、4輪、小排気量エンジン、大排気量エンジン、ターボ車 |
オイルの種類 | 100%化学合成油 |
おすすめ
4CT-S フォーシーティーS
同じく『WAKO’S』のエンジンオイル。2輪車・4輪車問わず使用することができます。『API(米国石油協会)』や『ACEA(欧州自動車工業会)』などの各種規格や、自動車メーカーの認証を取得。
レビューでは、「耐久性があり、値段以上に満足できた」と高く評価されていました。
矢田部明子さんレビュー

4CT-S フォーシーティーSの詳細 | |
メーカー | WAKO’S |
内容量 | 4L |
粘度 | 5W-40 |
適合車 | 4サイクルガソリンエンジン専用 |
オイルの種類 | 100%化学合成油 |
おすすめ
TR トリプルアール
新世代ベースオイル技術の3Dテクノロジーによって開発された4サイクルエンジンオイル。高いレスポンス性能を維持しながら、高い耐熱ダレ性能の達成を実現しているところが最大の特徴です。
同じ『WAKO’S』の製品の中では、レースなどの過酷な環境でも油膜をしっかり保持する『WR-R』と、高いレスポンス性能を誇る『4CR』の中間的なグレードのエンジンオイルだと言われています。
矢田部明子さんレビュー

TR トリプルアールの詳細 | |
メーカー | WAKO’S |
内容量 | 1L |
粘度 | 20W-60 |
適合車 | 4サイクルガソリンエンジン専用 |
オイルの種類 | 100%化学合成油 |
2.エンジンオイルの役割
エンジンは、車の部品の中でも最も過酷な状況におかれています。
そんなエンジンのコンディションに大きく関わるっているのが、エンジンオイル。エンジンを正常な状態で長期間動かすためには、エンジンオイルの管理が大切です。
オイルの役割は、主に以下の5つ。
- 金属摩擦を減らす潤滑作用
- ガス抜けを防ぐ密閉作用
- オーバーヒートを防ぐ冷却作用
- エンジンを綺麗に保つ洗浄分散作用
- エンジンの錆を防ぐ防錆作用
このどれかが欠けてしまうと、エンジントラブルの原因にもなってしまうため、自分の車に合ったエンジンオイルを選び定期的に交換するようにしましょう。
3.エンジンオイルの選び方
エンジンオイルには、様々な種類があります。チェックしておきたいポイントは以下の3つです。
粘度
最も大切なのがオイルの硬さ、つまり「粘度」です。
車はもともとエンジンオイルが入った状態で納車されるため、まずはどの粘度のオイルが入っているかを確認しましょう。新車・中古車問わず、付属の取扱説明書などで確認することができます。
オイルの粘度は「10W-30」のように、数字と記号で記載されています。
上記の例で言うと「10」が表しているのは低温時の粘度指数。この数字が小さいほど低温時のオイル粘度が柔らかく、寒さに強い、燃焼効率が良いなどの特徴があります。
「30」が表しているのは高温時の粘度指数。この数字が大きいほど高温時のオイル粘度が硬く、熱に強い、耐摩耗性に優れているなどの特徴があります。
車種、気温、走行スタイルなどによっても選び方は変わってきますが、基本的にはもともと使われているオイルと同じ粘度のものを選べば間違いありません。
オイルの種類
エンジンオイルは、粘度のほか、使われているオイルの種類によっても性能が変わります。オイルの種類は、「100%化学合成油」「部分合成油」「鉱物油」の3種類です。
この中で最も性能が優れているのが「100%化学合成油」です。
不要な成分が含まれておらず、エンジンオイルに必要な性能を網羅。特にスポーツ走行用の車種におすすめです。
ただし、部分合成油や鉱物油の製品に比べると価格が高いというデメリットもあります。
次に性能が優れいているのが「部分合成油」。化学合成油の性能の良さを生かしながら、コストカットを実現しています。日常的に車を使う、よく高速道路を利用するという方におすすめです。
最後に、最も普及している「鉱物油」。
上記の2種類のオイルと比べると劣化のしにくさや、エンジンの始動性の良さなどで劣ってしまうポイントはありますが、価格が安く、一般的な走行では問題なく使用することができます。
品質規格
画像:amazon.co.jp
エンジンオイルの品質は、『API(米国石油協会)』と『ILSAC(日米自動車工業会)』によって定められています。
『API』の規格は、「SA」「SB」「SC」…とアルファベットで表されます。
この「S」はガソリンエンジン車用のオイルであることを表し、後ろのアルファベットが「A→B→C…」と進むほど、性能が良いということになります。
『ILSAC』の規格は、『API』に省燃費性能を加えたもの。「GF-1」「GF-2」…と続き、数字が大きいほどグレードが高くなります。現在最もグレードが高いのは、「GF-5」です。
複数のエンジンオイルで迷った際には、この2つの規格を判断材料にすると良いでしょう。
4.レビュー評価の高いエンジンオイル人気ランキング10選
ここからは、IPPING編集部調べによるレビューで評価の高いエンジンオイル10選をご紹介します。
POWER1 4T 10W-40
『Castrol(カストロール)』は、自動車用エンジンオイル、オートバイ用オイル、船舶用潤滑油などを扱う会社です。
『POWER1シリーズ』は、圧倒的な加速性能と高いエンジン保護性能を誇る2輪車用のオイルシリーズ。
中でも『POWER1 4T 10W-40』は、エンジン内部の摩耗を抑制し、高い加速性能を発揮。街乗りはもちろん、高速道路の走行にもおすすめです。
POWER1 4T 10W-40の詳細 | |
メーカー | Castrol |
内容量 | 4L |
粘度 | 10W-40 |
適合車 | 2輪車用 |
オイルの種類 | 部分合成油 |
EDGE 5W-40
『Castrol』の『EDGEシリーズ』の製品。4輪車用ガソリン・ディーゼルエンジン両用のエンジンオイルです。
独自の新技術チタンFST(チタン油膜強化技術)を使い、どんな過酷な状況にも対応できる強いオイル皮膜を形成。
街乗り、高速走行、長距離走行などあらゆるシーンでエンジンを保護してくれます。
EDGE 5W-40の詳細 | |
メーカー | Castrol |
内容量 | 4L |
粘度 | 5W-40 |
適合車 | 4輪車用ガソリン・ディーゼルエンジン両用 |
オイルの種類 | 全合成油 |
EDGE RS 10W-50
『EDGE RS 10W-50』は、『Castrol』の合成油の技術を駆使し、幅広いスポーツエンジンのポテンシャルを引き出すことに優れています。
4輪車用ガソリンエンジン専用のオイルなので、2輪車・ディーゼル車には使用することができません。
EDGE RS 10W-50の詳細 | |
メーカー | Castrol |
内容量 | 4L |
粘度 | 10W-50 |
適合車 | 4輪車用ガソリンエンジン専用 |
オイルの種類 | 全合成油 |
トヨタ純正キヤッスル
日本の大手自動車メーカー『TOYOTA』のエンジンオイルです。
ベースオイルに合成油を使用。さらに摩擦低減効果が高いモリブデンという添加物を配合することによって、燃費がさらに向上しています。
また、エンジン始動直後でも抵抗が少ない状態を維持します。そのため、エンジンの始動と停止を繰り返し行うハイブリッド車やアイドリングストップ搭載車におすすめです。
トヨタ純正キヤッスル SN 0W-20の詳細 | |
メーカー | TOYOTA |
内容量 | 20L |
粘度 | 0W-20 |
適合車 | ハイブリッド車、アイドリングストップ機能搭載車推奨 |
オイルの種類 | 全合成油 |
モリドライブ サイレントプラス
液化モリブデンを配合したエンジンオイルを製造・販売している『ルート産業』の製品です。
配合されている特殊モリブデンの働きによって、エンジン内の滑り動く部分に皮膜が生成され、金属同士の摩耗を抑制。
また、エンジンノイズの低減、省燃費性能維持、オーバーヒート防止などにも効果を発揮します。
モリドライブ サイレントプラス SN/GF-5 5W-30の詳細 | |
メーカー | ルート産業 |
内容量 | 4L |
粘度 | 5W-30 |
適合車 | 軽・コンパクトガソリン車専用タイプ |
オイルの種類 | 部分合成油 |
トヨタ純正キヤッスル
『トヨタ純正キヤッスル 5W30』は『API規格 SN』『ILSAC規格 GF-5』の基準をクリアしたエンジンオイル。
耐摩耗性に優れており、エンジンの内部をしっかり保護してくれます。
汎用性が高く、新旧関わらずほぼ全てのトヨタ車に対応しているところも人気の理由。ディーゼル車にも安心して使うことができます。
トヨタ純正キヤッスル 5W30の詳細 | |
メーカー | TOYOTA |
内容量 | 20L |
粘度 | 5W-30 |
適合車 | – |
オイルの種類 | 鉱物油 |
SNスペシャル 5W-30
『TOYOTA』と並ぶ日本の自動車メーカー『日産』のエンジンオイルです。
5W-30という低粘度のオイルで、エンジン内の抵抗も少ないのが特徴。20Lという大容量ながら価格も手頃です。
レビューでは、「安くてコスパの良いエンジンオイル」「安い上に性能も良いのでリピートしている」などの声があがっていました。
SNスペシャル 5W-30 KLANC-05302の詳細 | |
メーカー | 日産 |
内容量 | 20L |
粘度 | 5W-30 |
適合車 | – |
オイルの種類 | 部分合成油 |
エンジンオイル HIGH QUALITYシリーズ 5W-30
国産自動車エンジンオイルを取り扱う『TAKUMIモーターオイル』。
一般車はもちろん、レーシングカー、スポーツカー、ハイブリットカーなど幅広い車種に合わせたオイルを販売しています。
『HIGH QUALITYシリーズ』は、新世代ベースオイルのHIVIを使った人気のシリーズ。エンジンオイルの基本性能である潤滑性能・冷却性能・密封性能をバランス良く向上させています。
エンジンオイル HIGH QUALITYシリーズ 5W-30の詳細 | |
メーカー | TAKUMIモーターオイル |
内容量 | 1L |
粘度 | 5W-30 |
適合車 | ガソリンエンジン車用 |
オイルの種類 | 100%化学合成油 |
GTX DC-TURBO 10W-30
高出力・高性能エンジンにも対応している『Castrol』のエンジンオイル。耐熱性能に優れているため、ターボ車などでも安心して使用できます。
また、摩擦軽減剤を配合することによって、エンジン内部の金属摩擦抵抗を軽減しています。
『Castrol』のエンジンオイルの中でも、20年以上の人気を誇るロングセラーアイテムです。
GTX DC-TURBO 10W-30の詳細 | |
メーカー | Castrol |
内容量 | 4L |
粘度 | 10W-30 |
適合車 | 4輪車用ガソリン・ディーゼルエンジン両用 |
GTX 10W-30
ガソリン・ディーゼル両用のエンジンオイル。『Castrol GTXシリーズ』のスタンダードモデルです。
『GTXシリーズ』は、頻繁なストップアンドゴーなどエンジンに負担がかかると発生しやすいスラッジを防ぐという特徴があります。
スラッジは、エンジン内部にこびりつく粘性の汚れ。これが堆積すると、エンジンの性能低下や故障などの原因にもなってしまうため注意が必要です。
GTX 10W-30の詳細 | |
メーカー | Castrol |
内容量 | 4L |
粘度 | 10W-30 |
適合車 | 4輪車用ガソリン・ディーゼルエンジン両用 |
オイルの種類 | 鉱物油 |
5.おすすめのエンジンオイル比較表
今回紹介したおすすめのエンジンオイルを一覧にまとめました。
適合車やオイルの種類などをしっかりと確認して、自動車に合ったエンジンオイルを選びましょう。
順位 | プロおすすめ | プロおすすめ | プロおすすめ | 1位 | 2位 | 3位 | 4位 | 5位 | 6位 | 7位 | 8位 | 9位 | 10位 |
商品画像 | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ||
商品名 | PRO-S プロステージS | 4CT-S フォーシーティーS | TR トリプルアール | POWER1 4T 10W-40 | EDGE 5W-40 | EDGE RS 10W-50 | トヨタ純正キヤッスル | モリドライブ サイレントプラス | トヨタ純正キヤッスル | SNスペシャル 5W-30 | エンジンオイル HIGH QUALITYシリーズ 5W-30 | GTX DC-TURBO 10W-30 | GTX 10W-30 |
価格 | 1,944円(税込) | 2,592円(税込) | 2,648円(税込) | 2,050円(税込) | 2,920円(税込) | 3,100円(税込) | 9,800円(税込) | 2,678円(税込) | 6,990円(税込) | 6,600円(税込) | 1,180円(税込) | 2,100円(税込) | 1,860円(税込) |
メーカー | WAKO’S | WAKO’S | WAKO’S | Castrol | Castrol | Castrol | TOYOTA | ルート産業 | TOYOTA | 日産 | TAKUMIモーターオイル | Castrol | Castrol |
内容量 | 1L | 4L | 1L | 4L | 4L | 4L | 20L | 4L | 20L | 20L | 1L | 4L | 4L |
粘度 | 15W-50 | 5W-40 | 20W-60 | 10W-40 | 5W-40 | 10W-50 | 0W-20 | 5W-30 | 5W-30 | 5W-30 | 5W-30 | 10W-30 | 10W-30 |
適合車 | 2輪、4輪、小排気量エンジン、大排気量エンジン、ターボ車 | 4サイクルガソリンエンジン専用 | 4サイクルガソリンエンジン専用 | 2輪車用 | 4輪車用ガソリン・ディーゼルエンジン両用 | 4輪車用ガソリンエンジン専用 | ハイブリッド車、アイドリングストップ機能搭載車推奨 | 軽・コンパクトガソリン車専用タイプ | – | – | ガソリンエンジン車用 | 4輪車用ガソリン・ディーゼルエンジン両用 | 4輪車用ガソリン・ディーゼルエンジン両用 |
オイルの種類 | 100%化学合成油 | 100%化学合成油 | 100%化学合成油 | 部分合成油 | 全合成油 | 全合成油 | 全合成油 | 部分合成油 | 鉱物油 | 部分合成油 | 100%化学合成油 | 鉱物油 | 鉱物油 |
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