【原因と対策】フケに効く人気おすすめシャンプーランキング8選

「気がつくと肩にフケが…」「鏡を見るとフケが目に付く」ちゃんと毎日シャンプーしているのにどうして???こんな悩みを持つ人は、男女問わず意外と多いのではないでしょうか。

フケの原因は様々ですが、シャンプーの仕方を変えるだけでもフケ予防になります。ゴシゴシ洗っても、頭皮を傷つけるだけで逆効果になってしまうこともあるので、正しいシャンプーの仕方を知ることが大切です。

今回は、表参道の人気美容室ヘアサロンガリカのオーナー中村飛鳥さんに、シャンプーの方法などについてお話をおうかがいしました。人気のフケ用シャンプーもご紹介しますので、ぜひ参考にしてください。

最終更新日:2018年5月7日
495 views
中村 飛鳥

中村 飛鳥(なかむら あすか) のプロフィール

hair salon Gallica オーナー

2015年表参道で『hair salon Gallica(ガリカ)』をオープン。『HOT PEPPER Beauty』で2年連続"GOLD Prize" 受賞。

この専門家の他の記事を見る

フケの原因と正しい対策

どうしてフケが出るのか、ご存知ですか?フケに効くおすすめのシャンプーについてご紹介する前に、フケの原因と正しい対策を一緒に見ていきましょう。

以下の図をご覧ください。画像:hairs-media.com

フケが発生するメカニズムは、新陳代謝(ターンオーバー)によるものです。新陳代謝とは、古い細胞新しいものに入れ替わることで、これは毎日行われています。新陳代謝は頭皮でも発生し、約28日周期で頭皮の角質が新しくなり、1番外側にある古い角質から順番に剥がれ落ちます。

正常な新陳代謝によって剥がれ落ちるフケは、誰にでもあります。この場合、角質が剥がれても目に見えないほど小さいのでフケにはまりません。

しかし、頭皮にトラブルが生じた場合、大きくなった角質が傷口のかさぶたのように剥がれ落ち、これが目に見えるフケとなるのです。このように、フケが過剰に出る場合、頭皮にトラブルを抱えていることがあります。

頭皮トラブルの様々な原因

フケも含めた頭皮トラブルには、どのような原因があるのかを下の表にまとめました。頭皮トラブルを抑え、フケの過剰発生を防ぎましょう。

ストレスストレスを溜めすぎると、自律神経の乱れによって、交感神経が働き、体が休まりません。体内の血の巡りが悪くなり、頭皮の血液の循環に障害が起こり、乾燥し、油分と水分のバランスが悪くなります。頭皮の痒みや発疹など引き起こします。
生活習慣

生活習慣が乱れると自律神経の乱れを起こし、皮脂が過剰分泌されます。髪の成長・頭皮のダメージが修復されるのは夜間に行われるので、睡眠を十分にとることが大切です。血の巡りが悪くなると、頭皮にも血液が回りません。運動不足では頭皮が乾燥し、油分と水分のバランスが悪くなります。頭皮の痒みや発疹など引き起こします。

食事味が濃いまたは、油分の多い偏った食事を摂り過ぎると、毛穴のつまりやフケの分泌を引き起し、過酸化脂質などが毛穴に詰まり、毛根の働きが阻害されます。
薬剤 カラー剤・パーマ剤や、ドラッグストアなどでよく見られるシャンプーは多くの薬剤を含んでいます。それらの薬剤は頭皮のバリア機能を保つ「皮脂膜」を必要以上に取り去ってしまい、肌の水分が失われます。それにより、角質層が剥がれやすい状態になり、皮膚の新陳代謝が阻害されます。
摩擦 摩擦は、バリア機能を果たしているキューティクルを剥がしてしまいます。
皮脂の過剰分泌薬剤や摩擦などでダメージをおった頭皮は、自らを守るために皮脂を過剰に分泌しようとします。皮脂が過剰に皮膚に付着していると、正常な角質層になれなくなってしまいます。
紫外線紫外線は、皮膚に酸化ダメージを引き起こし、肌の弾力や潤いをなくしてしまいます。そして、皮膚の老化を早めてしまいます。

フケの種類

フケには大きく分けて2種類あります。乾燥性のフケと、皮脂性のフケです。それぞれを詳しく見ていきましょう。

乾燥性のフケ

乾燥性のフケは、名前の通り主に乾燥した頭皮に生じます。

乾燥する季節だけでなく、エアコンやパーマ・カラー剤の刺激、夜更かしによる生活習慣の乱れ、そしてシャンプーによる頭皮の洗いすぎなど、外的要因により引き起こされるものが多くなります。

特徴として水分や栄養の補給が不足し、古い角質層がめくれたまま粉が吹いたようにカサカサになってしまいます。

中村飛鳥さんコメント

中村 飛鳥
フケには色々な原因があります。皮膚が乾燥すると粉が吹くことがあると思いますが、頭皮にも同じ様なことがいえます。頭皮にも適切な油分と水分が必要です。フケが出るからといって何度もシャンプーするのはよくありません。シャンプーは1日1回までにしましょう。

皮脂性のフケ

図 フケ・かゆみの発生メカニズム画像:oct.lion.co.jp

皮脂性のフケは汗による皮脂の毛穴へのつまりや、頭皮の炎症などにより、皮脂分泌が過剰になり、ベタベタしたフケのことです。

皮脂性のフケは、頭皮にいるカビの一種である”マラセチア菌”の異常繁殖が原因です。マラセチア菌は頭皮の皮脂を食べ、増殖します。増殖したマラセチア菌は炎症や痛み、フケを引き起こす皮脂分解物、皮脂酸化物を排出します。

汗がたくさん出る夏だけでなく、病気で免疫力の低下した時、また男性の場合はホルモンの関係で皮脂性のフケが発生することもあります。

シャンプーによる対策

フケを改善するために、すぐにできる方法が「シャンプーを正しく行うこと」です。

シャンプーは髪を洗うと勘違いされている方がいるかもしれませんが、、シャンプーは頭皮を洗うためのものです。具体的には以下の4つの行程が必要です。

 ①予洗いを徹底する
 ②シャンプーは手のひらで泡立ててから頭皮全体につける
 ③髪をこすらず、頭皮をマッサージするように洗う
 ④たっぷりのお湯で洗い流す

中村飛鳥さんコメント

中村 飛鳥
おしゃれな女性でネイルをしている人は多いですよね。でも、伸びた爪が頭皮を傷つけてしまうこともあります。シャンプーをする時は、優しくマッサージするようにしてください。もちろん、男性も同じですよ。

画像:hairs-media.com

フケが発生する最大の原因は、シャンプーでしっかり頭皮を洗えていないことにあります。シャンプーが不十分だと、頭皮に過剰なフケや皮脂が肉眼でも見えるくらい毛穴に詰まってしまいます。

毛穴が詰まることで新陳代謝のリズムが崩れ、フケ・かゆみが発生する悪循環に陥ってしまうのです。フケでお悩みの方は、特に洗い方に気を付けてシャンプーをしましょう。シャンプーの仕方については「人気おすすめメンズシャンプーランキングBEST5【洗い方解説付】」をぜひご覧ください。

【フケ改善】レビュー評価の高いおすすめシャンプーランキング8選

ここからは、フケを改善してくれると評判のレビュー評価の高いおすすめのシャンプーをご紹介していきます。

中村飛鳥さんコメント

中村 飛鳥
シャンプーを変えたらフケが出るようになった、という悩みもよく聞きますが、これは化粧水を変えたら肌が荒れた、というのと似た現象です。しばらく様子を見て、それでも改善されない時は、シャンプーを変えるのも1つの方法です。

ROHTO|メディクイックH 頭皮のメディカルシャンプー

画像:amazon.co.jp

『メディクイックH 頭皮のメディカルシャンプー』は、フケ・かゆみの原因菌の増殖を抑える抗真菌成分(ミコナゾール硝酸塩)と、炎症を抑える抗炎症成分(グリチルリチン酸ジカリウム)を配合した薬用シャンプーです。

しっかり洗っても頭皮がかゆい方や、フケが気になる方におすすめです。トリートメントなしでも、髪の毛がきしみにくい、コンディショニング成分配合です。さっぱりした洗い心地、リフレッシュシトラスの香りです。

Amazonでは、頭皮ケアシャンプーのベストセラー第1位に選ばれています。

 ROHTO|メディクイックH 頭皮のメディカルシャンプー(医薬部外品)の詳細
 メーカー ROHTO(ロート) 
 内容量 320ml
 参考価格 1,803円(税込)

Amazonで価格を見る 楽天で価格を見る Yahoo!ショッピングで価格を見る

LION|オクト 薬用シャンプー

画像:amazon.co.jp

『オクト 薬用シャンプー』は、”豊かな泡立ちできしまずスッキリ清潔な地肌に”というコンセプトをもとに作られています。フケ以外にも、ニオイ、べたつきなど、様々な悩みを持つ方におすすめのシャンプーです。

フケ・かゆみを防ぐ効果の高い有効成分を配合しており、殺菌・抗酸化作用が地肌のすみずみまで効果的に働き、きしまずにスッキリと洗えて、清潔な地肌となめらかな髪に仕立てます。

地肌(頭皮)を健康に保つために必要な4つのポイント、①乾燥を防ぐ②外的刺激から守る③過剰な皮脂を洗浄する④フケ・かゆみの原因菌(カビ)を殺菌成分で殺菌する、があります。

コスパが良く、家族みんなで使えると評判です。

 LION|オクト 薬用シャンプー(医薬部外品) の詳細 
 メーカー LION(ライオン)
 内容量 320ml
 メーカー希望小売価格 798円(税込)

Amazonで価格を見る 楽天で価格を見る Yahoo!ショッピングで価格を見る

LION|オクトセラピエ 薬用スキンケアシャンプー

画像:amazon.co.jp

『オクトセラピエ 薬用スキンケアシャンプー』は、有効成分のオクトピロックスがフケの原因菌の増殖を抑え、フケ・かゆみを防ぐ薬用スキンケアシャンプーです。先ほどの「オクト薬用シャンプー」と同じシリーズですが、こちらは乾燥にも対応できるシャンプーです。

フケやかゆみを感じる多くの方に、地肌(頭皮)の乾燥がみられます。こちらのシャンプーは、原因菌だけではなく、「頭皮の乾燥」もフケ・かゆみの原因になることに着目して作られています。地肌をすこやかに保ち、環境を整えてくれます。

低刺激、100%天然香料ナチュラルアロマの香りです。

 LION|オクトセラピエ 薬用スキンケアシャンプー の詳細
 メーカー LION(ライオン)
 内容量 230ml
 メーカー希望小売価格 1,512円(税込)

Amazonで価格を見る 楽天で価格を見る Yahoo!ショッピングで価格を見る

リアル|無添加時代 ヘアシャンプー

画像:amazon.co.jp

創業明治27年という老舗メーカーのリアルからは『無添加時代 ヘアシャンプー』をご紹介します。”デリケートになりがちな頭皮・髪をいたわる無添加時代”というコンセプトをもとに創られました。

うるおい感たっぷりのキメ細かな泡が、頭皮と髪に負担をかけません。アミノ酸の一種である、グルタミン酸から作られた弱酸性の洗浄成分で、やわらかくキメ細かい泡が髪と頭皮を洗い上げます。

無香料・無着色・無鉱物油・ノンパラベン・ノンアルコール・ノンシリコンの6フリー処方で、とにかく無添加にこだわりたい!という方にはピッタリですね。

 リアル|無添加時代 ヘアシャンプー の詳細 
 メーカー リアル
 内容量 300ml
 メーカー希望小売価格 864円(税込)

Amazonで価格を見る 楽天で価格を見る Yahoo!ショッピングで価格を見る

ダリヤコーポレーション|フケミン ソフトA

画像:amazon.co.jp

続いては、ちょっと変わったフケ用シャンプーです。『フケミン ソフトA』は、その名の通り、フケ予防に特化したシャンプーです。毎日使うのではなく、初めの2週間は週2回、その後は1~2週間に1回使います。

液体ではなく粉状で、使い方も少し変わっています。予洗いの後、適量(1本で1~2回分)を、頭皮にすり込むようにして充分泡立たせます。2~3分以上そのままの状態にしてからていねいに洗い流してください。

1968年販売のロングセラー商品で、レビューでも多くの人が満足されています。

 ダリヤコーポレーション|フケミン ソフトA の詳細 
 メーカー ダリヤコーポレーション
 内容量 10g×5
 参考価格 583円(税込)

Amazonで価格を見る 楽天で価格を見る Yahoo!ショッピングで価格を見る

持田製薬|コラージュフルフル ネクストシャンプー スッキリさらさらタイプ

コラージュフルフル ネクストシャンプー すっきりさらさらタイプ 400mL (医薬部外品)画像:amazon.co.jp

『コラージュフルフル ネクストシャンプー スッキリさらさらタイプ』は、フケ・かゆみを防いでスッキリした洗い上がりのシャンプーです。フケ原因菌(頭皮のカビ)の増殖を抑えることができる「ミコナゾール硝酸塩」を含んでいます。

毎日のシャンプーで「フケの原因菌」を洗い流してくれます。頭皮が脂っぽい方、すっきりした洗い上がりがお好みの方におすすめです。

Amazonのレビュー評価は300件以上あり、★4.3と多くの方が満足されています。

持田製薬|コラージュフルフル ネクストシャンプー スッキリさらさらタイプ(医薬部外品)の詳細 
 メーカー 持田製薬
 内容量 400ml
 メーカー希望小売価格 3,240円(税込)

Amazonで価格を見る 楽天で価格を見る Yahoo!ショッピングで価格を見る

持田製薬|コラージュフルフル ネクストシャンプー うるおいなめらかタイプ 

画像:amazon.co.jp

こちらは先ほど登場したコラージュフルフル ネクストシャンプーの『うるおいなめらかタイプ』です。頭皮が乾燥しやすい方、指通りなめらかに洗い上げたい方におすすめです。

薬局やお医者さんからのすすめで使い始めた方も多く、「乾燥するフケ症にピッタリ!」「2~3回の使用で効果を実感」という嬉しい声が続出しています。

普通のシャンプーと比べ、価格は少し高めと感じる人は、トライアルセットから試してみると良いかもしれません。 

持田製薬|コラージュフルフル ネクストシャンプー うるおいなめらかタイプ(医薬部外品)の詳細  
 メーカー持田製薬
 内容量 400ml
 メーカー希望小売価格 3,240円(税込)

Amazonで価格を見る 楽天で価格を見る Yahoo!ショッピングで価格を見る

LION|バルガス 薬用シャンプー

画像:amazon.co.jp

『バルガス 薬用シャンプー』は、洗浄成分がフケ・カユミの原因となる頭皮の余分な皮脂や汚れをスッキリ落とします。また、抗炎症成分(グリチルリチン酸ジカリウム)が、頭皮の炎症を抑えてくれる薬用シャンプーです。

こちらは「医薬部外品」なのですが、皆さんはこの意味をご存知でしょうか?

「医薬部外品」とは、厚生労働省が許可した効果・効能に有効な成分が、一定の濃度で配合されている商品のことをいいます。「薬用」とは「医薬部外品」で認められている表示で、「薬用=医薬部外品」となります。シャンプーを選ぶ時の参考にしてください。

 LION|バルガス 薬用シャンプー(医薬部外品)の詳細 
 メーカーLION(ライオン) 
 内容量200ml
 メーカー希望小売価格1,058円(税込)

Amazonで価格を見る 楽天で価格を見る Yahoo!ショッピングで価格を見る

シャンプーの売れ筋ランキングはこちら

ご参考までに、シャンプーの売れ筋ランキングは、それぞれのサイトの以下のページからご確認ください。

Amazonのシャンプー売れ筋ランキング 楽天のシャンプー売れ筋ランキング Yahoo!ショッピングのシャンプー売れ筋ランキング

まとめ

フケの発生は新陳代謝により、誰にでも起こる症状です。しかし、フケの異常発生の原因は頭皮のトラブルであると考えられ、その種類は乾燥性のフケと皮脂性のフケの2種類があります。

フケはストレスや生活環境の乱れも大いに関係しますが、フケの予防に最も有効な手段はシャンプーの方法を改善することです。スキンケアをするのと同じように、頭皮も正しいケアを行うことが大切です。

フケ用の薬用シャンプーや抗菌シャンプーを使うことで改善されるケースも多いですが、症状が良くならない・重くなるような場合は、細菌が増殖してしまっていることも考えられますので、早めに皮膚科を受診するようにしましょう。

中村 飛鳥

中村 飛鳥(なかむら あすか) のプロフィール

hair salon Gallica オーナー

表参道の有名美容室で修行を積んだのち、2015年表参道で『hair salon Gallica(ガリカ)』をオープン。オープン間もないにも関わらず、リクルート社『HOT PEPPER Beauty』の AWARD GOLD Prize を受賞。ほどなく『ヘアモード』『リクエストQJ』『ar』『BOB』等多数の人気メディアに取材・掲載を依頼されるようになる。

この専門家の他の記事を見る

あなたに合ったヘアスタイルを真剣に提案します|ヘアサロンGallica(ガリカ)

『HOT PEPPER Beautyアワード』では、約3,000店舗のうち1つの美容室だけが金賞に輝けます。

こちらを2年連続獲得した実力派ヘアサロン『Gallica』は、2015年に表参道で創業後、数多くの人気雑誌やメディアに取り上げられる人気美容室です。

『Gallica』は、主に次の特長があります。

  1. 髪質を改善する、こだわりのカット技術
  2. 1人1人の髪質・髪の状態を活かしたヘアスタイルに仕上げる技術
  3. 独自発色“ダメージレス・グレージュカラー”
    (傷みを抑える特殊成分配合)

興味のある方は下記より詳細をご覧ください。

ショップの詳細を確認する

中村 飛鳥の人気記事

  • 人気美容師のおすすめシャンプーランキング25選

    人気美容師のおすすめシャンプーランキング25選

    シャンプーは、人それぞれ抱えている髪の悩みが様々なので、求める目的ごとに多くの種類があります。 さらに含まれる成分が違ったり、洗い上がりの香りも好みが分かれ、自分にとって本当に何が良いのか分からなくなってしまう時ってありますよね。 そこで今回は、2015年に表参道でヘアサロンをオープンし、日本最大級のヘアサロン検索予約サイトで2年連続で金賞受賞(※1)。数々のメディアにも取り上げられている人気美容師の中村飛鳥さんにおすすめシャンプーをうかがいました。 ここではプロのおす...
    295,292 views
  • 人気美容師のおすすめトリートメント&ランキング22選

    人気美容師のおすすめトリートメント&ランキング22選

    トリートメントは、できるだけ髪と同じ成分でできているものが良いとされていますが、本当に自分に合った商品を選ぶのはとても難しいですよね。 そこで今回は、数々の人気雑誌やメディアでも取り上げられている人気美容師、中村飛鳥さんにおすすめのトリートメントについてお聞きしました。 中村飛鳥さんは、美容室の検索予約サイト『HOT PEPPER Beauty』に登録している全国3万を超えるサロンの中で、わずか0.1%しか獲得できない“ゴールドプライズ”を2年連続受賞した実力派です。 ...
    159,860 views
  • 人気美容師おすすめのヘアアイロン&コテ ランキング11選

    人気美容師おすすめのヘアアイロン&コテ ランキング11選

    ヘアアイロンは、毎日使うものだからこそ、髪へのダメージが少なくて、扱いやすくて、なりたいスタイリングに合ったものが欲しいですよね。 ここでは人気美容師、中村飛鳥さんのおすすめヘアアイロン&コテを最初にご紹介していきます。 中村飛鳥さんは、表参道のヘアサロン『Gallica(ガリカ)』のオーナー美容師であり、また国内最大規模の美容室検索・予約サイト『HOT PEPPER Beauty』で約3,000店舗中わずか1店舗だけが獲得できる「GOLD Prize」を2年連続受賞した...
    99,861 views
  • レディース向け!人気美容師のおすすめヘアワックス&人気ランキング9選

    レディース向け!人気美容師のおすすめヘアワックス&人気ランキング9選

    やってみたいヘスタイルによって適したヘアワックスは異なり、さらにキープ力やツヤ感など様々なタイプのものがある中で「自分に合うヘアワックスってどれだろう…」と混乱する方は多いと思います。 そこで今回は、表参道にヘアサロン『Gallica(ガリカ)』をかまえる人気美容師、中村飛鳥さんにおすすめのヘアワックスについてお聞きしました。 中村飛鳥さんは、3万超の美容室が登録する検索・予約サイト『HOT PEPPER Beauty』において、約1000サロンのうち1店舗しか獲得できな...
    24,468 views
  • 人気美容師おすすめヘアブラシ&人気ランキングBEST5

    人気美容師おすすめヘアブラシ&人気ランキングBEST5

    髪をとかしたり整えたりするとき、毎日使うヘアブラシは、ロングヘアーの女性にとってはなくてはならない存在ですよね。 そんな身近な存在だからこそ、髪や頭皮に良いものを選びたいところですが、実際には何となく選んでいる、という人が多いのではないでしょうか? ヘアブラシにはいろいろな形や素材があり、たくさんのメーカーが様々な種類のヘアブラシを販売しているので、「自分にとって何が本当に良いものか分からない…」と悩んでしまうこともあるでしょう。 そこで今回は、表参道の人気美容室「ha...
    27,317 views
  • 人気美容師おすすめストレートアイロン&コスパが高い商品ランキング

    人気美容師おすすめストレートアイロン&コスパが高い商品ランキング

    サラサラストレートヘアは女性の憧れですよね。毎朝、時間をかけてストレートヘアにスタイリングしている女性も多いと思います。けれども、「きれいにストレートにならない!」「髪の毛が傷んでしまう!」「スタイリングに時間がかかる!」そんな悩みを持っていませんか? そんなあなたに朗報です。今回は毎朝のスタイリングを手助けしてくれる優秀で高機能なストレートアイロンをご紹介します。 プロおすすめの優秀ヘアアイロンから、コスパのいい5,000円以下のヘアアイロンまで紹介していきますので、あ...
    14,779 views
  • 男性向け整髪料おすすめ8選!使い方&選び方のポイント解説付き

    男性向け整髪料おすすめ8選!使い方&選び方のポイント解説付き

    みなさんは、どんな整髪料を使っていますか? 最近はナチュラル系が流行っているので、素のままの髪を楽しんでいる人もいると思いますが、ある調査によると整髪料の使用率は男女ともに50%以上となっています。 特に営業系の人や、責任ある立場にある方であれば、ボサボサヘアーで仕事に行くことはできませんから、毎朝必ず髪をセットするのに整髪料は欠かせないアイテムですよね。 ただ、整髪料といっても様々な種類がありますから、自分の髪型や髪質、トップに合わせて、選ぶ種類も変わってくるでしょう...
    43,095 views
  • 髪を傷めずオシャレにカラーリング!おすすめカラーバターランキング5選

    髪を傷めずオシャレにカラーリング!おすすめカラーバターランキング5選

    髪のカラーリングは、学生さんから社会人まで、多くの人がおしゃれを気軽に楽しんでいると思います。ただ、「髪を染めたいけれど、ブリーチやヘアカラーで髪ボロボロ…」という悩みを持つ人もいらっしゃるでしょう。 そんな人にピッタリなのが、髪をいたわりながら好みのカラーを実現できるカラーバターです。 今回は、表参道のhair salon Gallica(ガリカ)のオーナーである人気美容師の中村飛鳥さんがおすすめのカラーバターと、その基礎知識をご紹介します。あなただけのオリジナルの髪色...
    11,711 views
  • 使ってみた!コタ アイケア シャンプー&トリートメント体験口コミレビュー

    使ってみた!コタ アイケア シャンプー&トリートメント体験口コミレビュー

    乾燥して広がった髪、もうダメだ…とあきらめている方必見! 今回、「人気美容師のおすすめシャンプーランキング25選」「人気美容師のおすすめトリートメント&ランキング22選」で、人気美容師の中村飛鳥さんがご紹介されている、コタ アイケア シャンプー7とトリートメント9を使ってみました! 筆者の髪の毛も、細くて乾燥していてとても広がりやすいのです。 オイルをつけても、つけた直後はまとまるのですが、結局外に出るとバサッっとひろがってしまいます。 もともと天パでクセが強く、なお...
    7,062 views
  • 人気美容師がおすすめする!市販トリートメント&人気ランキング8選

    人気美容師がおすすめする!市販トリートメント&人気ランキング8選

    「市販のもので髪がキレイにまとまるものに変えたい…」「ちょっと気分転換に香りの違うトリートメントに変えたい…」など悩みがあってドラックストアに行くと、数ある種類のトリートメントに圧倒されるかもしれません。 ここでは表参道の人気ヘアサロン『Gallica(ガリカ)』のオーナー美容師、中村飛鳥さんにおすすめの市販のトリートメントを教えていただきました。 その他に人気ランキングも掲載しています。きっとアイテム選びのヒントになりますよ! 1.人気美容師おすすめの市販トリート...
    8,933 views
  • コンディショナーおすすめ15選|人気美容師に聞く使い方と効用

    コンディショナーおすすめ15選|人気美容師に聞く使い方と効用

    コンディショナーは、指通りを良くしたり傷んだ髪を修復してくれる効果があります。「髪は女の命」と言われるほどですから、きれいで丈夫な髪をキープしたいですよね。 ただ、しっかりケアをしているつもりでも、良質な物を使っていなければせっかくのメンテナンスも台無しになってしまいます。 キレイな髪の毛を「維持したい・実現させたい」と本気で思っている方は、この記事を最後までお読みいただければ、そんなコンディショナーに出会うことができるでしょう。 今回は表参道の人気ヘアサロン、ガリカの...
    12,901 views
  • 洗い流さないトリートメント人気おすすめランキングBEST10

    洗い流さないトリートメント人気おすすめランキングBEST10

    髪の毛は、継続的にケアを続けていかないとすぐに傷んでしまう実はデリケートな部分です。でも、毎日忙しくしていると、ついついケアをサボりがちになってしまうこともありますよね。 そんな時、洗い流さないトリートメントはお風呂上がりにサッと簡単に使えるので、とても便利なアイテムです。でも様々な種類があるので、何が1番良いのか?迷ってしまうことも多いのではないしょうか? そこで今回は、表参道のhair salon Gallica(ガリカ)のオーナーである人気美容師の中村飛鳥さんに、お...
    4,077 views

中村 飛鳥の新着記事

中村 飛鳥

中村 飛鳥

hair salon Gallica オーナー

2015年表参道で『hair salon Gallica(ガリカ)』をオープン。『HOT PEPPER Beauty』で2年連続"GOLD Prize" 受賞。

山形 栄介

山形 栄介

HAIR & MAKE

2010年〜2017年まで『ROI hair & make』所属、2017年からフリーランスのヘアメイクとして活動中。「ガンちゃん」という愛称で有名モデルやタレントから指名多数。

浦 大輔

浦 大輔

ジュニア時代、関西ジュニアゴルフ選手権 優勝など輝かしいタイトル多数獲得。2009年、独自の理論によるゴルフレッスンを開始。「√dゴルフアカデミー」は予約が取れないほど人気がある。 米国PGAでも屈指の飛ばし屋と同等の飛距離を実証。

大山 旬

大山 旬

人気スタイリスト。日本最大級のファッション学習サイト「メンズファッションスクール」主宰。これまでに著書は5冊出版。累計8万部を突破。読売新聞、朝日新聞、NHK、TBS、テレビ朝日、フジテレビなどメディア出演も多数。

佐々木 英雄

佐々木 英雄

2013 年、株式会社しるべを設立。大学生を主な対象に、即戦力人財育成のための教育事業を無償で提供。

高橋 良輔

高橋 良輔

ボクシング東洋太平洋第12代クルーザー級(〜90kg)チャンピオン

2006年、日本人2人目となる東洋太平洋クルーザー級王座を獲得。2015年、『株式会社闘争心』の設立、代表を務める。

小早川 渉

小早川 渉

パーソナルトレーナー、パワーリフター。パワーリフティング全日本選手権11度優勝。トップレベルの現役選手でありながら、ReebokONEアンバサダー、ゴールドジムオフィシャルパーソナルトレーナーとして活躍。 数々のトップアスリートを指導している。

剱持 百香

剱持 百香

有名美容家の元でアシスタントを務め、現在はVOCE/anan/michillなど様々なメディアで美容ライターとして活躍中。特に紫外線ケアを徹底しており、美白命の紫外線マスターとしてインスタグラムのフォロワーは9000人以上。日本化粧品検定1級、化粧品成分検定1...

瀬川陣市

瀬川陣市

写真家・講師・ライター。 会社員を経て渡米、日本語教師を勤めたのち、美術大学に入学し写真を学ぶ。 ドローンでの動画撮影にも着手。長崎県五島市アンバサダーに就任し、写真動画による地域興しにも貢献。 全国商工会議所や企業での講演、メディア出演な...

疋田智

疋田智

自転車で通勤する人を意味する言葉「自転車ツーキニスト」の名付け親。 メールマガジン【疋田智の週刊自転車ツーキニスト】では自転車通勤に関するノウハウを発信。TBSラジオ「ミラクル・サイクル・ライフ」(日曜よる6時半からTBS・ABC2局ネット)パーソ...

カテゴリから探す