トマトジュースのおすすめランキング10選!料理研究家が教える選び方

血圧やコレステロールを下げる効果や、美白や美肌、ダイエット効果もあるとして健康面や美容面から人気の高いトマトジュース。

各メーカーが様々な種類のトマトジュースを販売していて、何を買っていいのかわからなくなってしまうこともありますよね。

今回は様々なメディアで活躍する料理研究家ユニット「ちゃあみー」の倉田沙也加さんに、おすすめのトマトジュースを教えていただきました。

他にも選び方のポイントや、人気の高いトマトジュースをランキング形式でご紹介しますのでぜひ参考にしてみてください。

トマトジュースを飲んで手軽な健康習慣を始めましょう!

最終更新日:2021年5月25日
ちゃあみー (倉田 沙也加、峰 奈津季)

ちゃあみー (倉田 沙也加、峰 奈津季) のプロフィール

お料理ユニット

TV番組のレギュラー出演やレシピ監修で人気。フードコーディネーターと栄養管理士のお料理ユニット。WEB『ちゃあみー(HITOOMOI)公式サイト』

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1.プロおすすめのトマトジュース

さっそく、ちゃあみー(倉田沙也加)さんおすすめのトマトジュースをご紹介します。

画像:amazon.co.jp
プロの
おすすめ
サントリー

グリーン ダ・カ・ラ すっきりとしたトマト

参考価格2,810円

自動販売機でも購入できるトマトジュースです。

こちらのトマトジュースの一番の特徴はのどごし。すっきりとしていて飲みやすいため、ドロッと感が苦手な方でも気にせず飲めます。

1缶にトマトがまるごと1個入っており、リコピンも従来のものと比べて増量されています。

有塩タイプなので、夏場の熱中症対策にもぴったりのトマトジュースです。

ちゃあみー(倉田沙也加)さんレビュー

ちゃあみー (倉田 沙也加、峰 奈津季)
このトマトジュースは、飲みやすさがポイントです。

私は無類のトマト好きなのですが、従来のトマトジュースはどろっとした飲み心地で、その部分が苦手でした。この商品はさらりとした食感で、喉に張り付くことなくごくごくと飲めます。

レモンのすっきりした風味でさらに飲みやすくなっています。

自動販売機で販売しているので、手軽に購入できるのも嬉しいですね。

グリーン ダ・カ・ラ すっきりとしたトマト の詳細
メーカーサントリー
容量350g×24本
参考価格2,810円(税込)
1本あたりの値段117円

2.トマトジュースの選び方

トマトに含まれる栄養素のリコピンは、生で食べるより熱を加えた方が吸収性が2~3倍高まると言われています。

ジュースは製造過程で熱を加えていますので、効率的にリコピンを摂取できます。せっかくですから、賢くお手軽に取りたいですよね。

ここでは選ぶ際のポイントを4点お伝えしますのでぜひ参考にしてみてください。

画像:amazon.co.jp

果汁の比率

トマトの栄養をしっかり取りたいという方にはトマト果汁100%のジュースがおすすめです。

のどごしがドロッとしているため初めて飲む方は飲みづらいかもしれませんが、栄養価は高くなります。

トマトが苦手な方や毎日手軽に飲みたいという方は、トマト果汁にほかの野菜や果実の果汁をプラスしたジュースが飲みやすいですよ。

ちゃあみー(倉田沙也加)さんコメント

ちゃあみー (倉田 沙也加、峰 奈津季)
果物や野菜ジュースは果汁の比率によって栄養成分が異なります。トマトジュースに関しては、濃厚なものになるほど食感がトロトロとしています。

製法

トマトジュースの製法には濃縮還元とストレートの2種類があります。

濃縮還元

野菜や果物の果汁から水分を飛ばして濃縮したペーストに、再び水分を加えて還元して作られます。

比較的お手頃に手に入るため、毎日飲みたいという方におすすめです。

ストレート

フレッシュな野菜や果物を絞った果汁を低温保存して作られたジュースです。産地限定のトマトを使用していることもあります。

値段は高くなりますが、トマトの味をしっかり堪能したいという方に人気があります。

ちゃあみー(倉田沙也加)さんコメント

ちゃあみー (倉田 沙也加、峰 奈津季)
濃縮還元とは、果物や野菜を絞り、そこから水分を除いて保管したものに後から元の濃度に戻す工程を踏んだ製品です。

対してストレートは、絞ったままのジュースのことを指します。濃縮還元タイプのものは濃縮する過程で一部の栄養素が壊れてしまうので、注意深く栄養素を確認するのがおすすめです。

画像:amazon.co.jp

トマトの品種

様々な品種のトマトを使ったトマトジュースが販売されています。使用されるトマトの甘みや酸味によっても味わいが変わるのが特徴です。

ちゃあみー(倉田沙也加)さんコメント

ちゃあみー (倉田 沙也加、峰 奈津季)
トマトジュースに使われるトマトの品種によって、味わいが異なります。お好みの味わいに合わせて選びましょう。

私は甘みの強いトマトが好きなので、糖度の高いトマトを使用したものが好みです。

トマトの酸味が好きな方は、若いトマトを使用したフレッシュなジュースがおすすめですよ。

トマトジュースには、有塩タイプと無塩タイプのものがあります。

有塩タイプのものは、トマトのニオイが苦手な方や飲みやすさを求める方におすすめです。

健康面を気にする方や塩味が苦手という方は無塩タイプが良いでしょう。

参考:カゴメ全国トマト工業会

3.トマトジュース人気ランキング10選

ここからは口コミで人気のトマトジュースをランキング形式でご紹介します。

画像:amazon.co.jp
1位
キッコーマン

デルモンテ 食塩無添加トマトジュース

参考価格2,355円(税込)

ジュース1本に完熟トマトが14個も使われている、濃厚なトマトジュースです。

国内の契約農家が育てたトマトと世界中から届いたトマトをベストな配合でブレンドしています。

機能性表示食品に指定されているのもポイント。血圧を下げる効果のあるGABAが含まれていますので、毎日の健康習慣にこちらのトマトジュースを飲んでも良いですね。

食塩不使用でトマト本来の美味しさを楽しめる点も喜ばれているトマトジュースです。

デルモンテ 食塩無添加トマトジュース の詳細
メーカーキッコーマン
内容量900g×12本
参考価格2,355円(税込)
1本あたりの値段196円
画像:amazon.co.jp
2位
カゴメ

トマトジュース食塩無添加

参考価格2,352円(税込)

ケチャップでおなじみの『カゴメ』が発売しているトマトジュースです。

こちらの製品は、トマトジュース専用のトマトを使用。世界各国から届いたトマトを厳選してブレンドし、さわやかですっきりとした味わいに仕上げています。

トマトに含まれるリコピンの血中HDL(善玉)コレステロールを増やす働きに着目し、日本初のリコピンの機能性表示食品として認定。

血圧を下げるGABAも含まれており、血圧が高めの方やコレステロールが気になる方にもおすすめです。

トマトジュース食塩無添加 の詳細
メーカーカゴメ
内容量720ml×15本
参考価格2,352円(税込)
1本あたりの値段156円
画像:amazon.co.jp
3位
伊藤園

熟トマト

参考価格2,450円(税込)

完熟トマトの美味しさを味わえるトマトジュース。

コップ1杯(180ml)でトマト4個分のリコピンが摂取できるほど濃厚な仕上がりです。

砂糖や食塩を使用していないため、トマト本来の美味しさが味わえるのも特徴。口当たりもさらりとしており、スープや料理にも使用できます。

原料の安全性も追求。製品にQRコードが付いており、原産地が確認できるのも嬉しいポイントです。

熟トマト の詳細
メーカー伊藤園
内容量900g×12本
参考価格2,450円(税込)
1本あたりの値段204円
画像:amazon.co.jp
4位
伊藤園

理想のトマト

参考価格2,821円(税込)

理想の美味しさと栄養を追求したトマトジュースです。

トマト6個分を使用しており、酸味が少なく、甘くて濃厚な味わいになっています。

リコピンも30mgと非常に多く含まれているので健康や美容に気を付けている方におすすめ。

「これを飲んでしまうと他のものが薄く感じてしまう」「トマトの美味しさが詰まっている」など、美味しさに病みつきになる方が多いトマトジュースです。

理想のトマト の詳細
メーカー伊藤園
内容量900g×12本
参考価格2,821円(税込)
1本あたりの値段235円
画像:amazon.co.jp
5位
キッコーマン

デルモンテ リコピンリッチ トマト飲料

参考価格3,425円(税込)

ストローが立つほど濃厚なトマトジュースです。

リコピンが従来の1.5倍配合されており、トマトの甘味と旨味をぎゅっと感じられます。

砂糖と食塩は不使用なので、トマト本来の贅沢な味を楽しめます。スープなどに入れているという方も多い製品です。

「甘味が強くて飲みやすい」「これを飲んだら肌がきれいになった」など、飲みやすさや効果を実感する口コミも多く寄せられています。

デルモンテ リコピンリッチ トマト飲料 の詳細
メーカーキッコーマン
内容量900g×12本
参考価格3,425円(税込)
1本あたりの値段285円
画像:amazon.co.jp
6位
カゴメ

あまいトマト

参考価格1,900円(税込)

トマトジュースが苦手な方にもぜひ試していただきたいトマトジュースです。

完熟トマトを6個分使用し、今までないほどトマトの甘さを感じられる味に仕上がっています。

甘みが際立つよう酸味は控えめになっているので、トマトジュースの独特の酸味が苦手な方でも美味しくいただける味わいです。

のどごしはさらりとしています。毎日飲むのはもちろんのこと、料理にも使いやすいでしょう。

あまいトマト の詳細
メーカーカゴメ
内容量200ml×24本
参考価格1,900円(税込)
1本あたりの値段79円
画像:amazon.co.jp
7位
カゴメ

トマトジュースプレミアム食塩無添加

参考価格3,834円(税込)

まるで生トマトを食べているような美味しさを味わえる、数量限定・期間限定のトマトジュース。

日本有数の産地で育ったトマトを旬の時期に収穫。大きさや色付きを見極めて良いものだけを使用します。

製造方法も独自の技術を採用。トマトを優しくしぼり、のどごしがさらりとしたジュースに仕上げています。

「毎年の楽しみ」「時期が来るのが待ちきれない」など、リピートして買う方が多いトマトジュースです。

トマトジュースプレミアム食塩無添加 の詳細
メーカーカゴメ
内容量160g×30本
参考価格3,834円(税込)
1本あたりの値段127円
画像:amazon.co.jp
8位
キッコーマン

デルモンテ 食塩無添加トマトジュース桃太郎ブレンド

参考価格3,780円(税込)

生トマトのフレッシュな味わいを楽しめるトマトジュースです。

完熟トマトと生食用トマトの代表品種である「桃太郎トマト」を5%ブレンド。甘くて濃厚なのに後味がすっきりした飲みやすいトマトジュースになっています。

独自製法である「フレッシュアロマ製法」を採用し、フレッシュな味わいを実現しているのも特徴です。

すっきりした味なので、朝起きた時や朝食の時に飲むのがおすすめ。

デルモンテ 食塩無添加トマトジュース桃太郎ブレンド の詳細
メーカーキッコーマン
内容量900g×12本
参考価格3,780円(税込)
1本あたりの値段315円
画像:amazon.co.jp
9位
カゴメ

ふくしま産トマトジュース食塩無添加

参考価格3,015円(税込)

産地や原料にこだわる方におすすめです。

福島県の契約農家の方が育てたトマトのみを使用。できるだけ熱をかけずに濃縮する製法を採用して、濃厚なトマトの味が楽しめるジュースに仕上げています。

ボトルデザインも特徴的で、手に持ちやすく、注ぎやすい造りになっています。冷蔵庫の中でも場所を取りません。

こちらのトマトジュースの売上1本につき3円が、「みちのく未来基金」に募金されます。ジュースを買うことで東日本大震災で被災した子どもたちを支援できるのも嬉しいですね。

ふくしま産トマトジュース食塩無添加 の詳細
メーカーカゴメ
内容量720ml×15本
参考価格3,015円(税込)
1本あたりの値段201円
画像:amazon.co.jp
10位
キッコーマン

デルモンテ 国産 旬にしぼったトマトジュース

参考価格2,072円(税込)

国産のトマトだけを使用して作られたトマトジュースです。

国内の契約農家が育てたデルモンテ専用品種の「デリシャスレッド」のみを使用し、余分な熱を加えない独自製法で搾っています。

トマトの風味を引き立てるため低塩を使用。塩も国産ですので安心です。

1本あたりに11個分の完熟トマトが使われているので味も非常に濃厚。濃縮還元していない、トマト本来の味を楽しめます。

デルモンテ 国産 旬にしぼったトマトジュース の詳細
メーカーキッコーマン
内容量750ml×6本
参考価格2,072円(税込)
1gあたりの値段345円

4.おすすめのトマトジュース比較表

今回紹介したおすすめのトマトジュースを一覧にまとめました。

普通のジュースよりも栄養満点なので、気兼ねなく飲めるのがトマトジュースのメリット。

それぞれ異なる味を飲み比べて、お気に入りを見つけてくださいね。

順位プロおすすめ1位2位3位4位5位6位7位8位9位10位
商品画像
商品名グリーン ダ・カ・ラ すっきりとしたトマトデルモンテ 食塩無添加トマトジューストマトジュース食塩無添加熟トマト理想のトマトデルモンテ リコピンリッチ トマト飲料あまいトマトトマトジュースプレミアム食塩無添加デルモンテ 食塩無添加トマトジュース桃太郎ブレンドふくしま産トマトジュース食塩無添加デルモンテ 国産 旬にしぼったトマトジュース
価格2,810円2,355円(税込)2,352円(税込)2,450円(税込)2,821円(税込)3,425円(税込)1,900円(税込)3,834円(税込)3,780円(税込)3,015円(税込)2,072円(税込)
メーカーサントリーキッコーマンカゴメ伊藤園伊藤園キッコーマンカゴメカゴメキッコーマンカゴメキッコーマン
容量350g×24本900g×12本720ml×15本900g×12本900g×12本900g×12本200ml×24本160g×30本900g×12本720ml×15本750ml×6本
商品リンクAmazon
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