保湿シャンプーおすすめ!プロの逸品&人気ランキング10選

髪の毛が乾燥すると、ツヤがなくなりパサパサしてまとまりづらくなったり、老けて見えたりと、良いことはありませんよね…。

とくに夏場は紫外線によるダメージがあるので、より髪の毛や頭皮の保湿には気を遣いたいところです。

ただ、保湿効果のあるシャンプーはたくさんありすぎて、どれが優れたアイテムなのか、どれが自分に合っているのか分かりづらいですよね。

そこで今回、『頭皮と肌の専門店〜希翠(きっすい)〜』でセラピストとして活躍中の毛髪診断士、阿部航平さんにおすすめの保湿シャンプーについて教えていただきました。

最終更新日:2019年11月14日
阿部航平

阿部航平 のプロフィール

毛髪診断士。美容室での経験をもとに『頭皮と肌の専門店~希翠(きっすい)~』でヘッドスパニストとして活躍中。商品知識も豊富で、頭皮マッサージだけでなくフェイシャルも得意としている。

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1.保湿シャンプーの選び方

保湿シャンプーは、アイテムによって配合されている保湿成分が違いますし、乾燥やダメージへのアプローチ方法も異なります。

どれが一番効果的なのか、どれが自分の髪質に合っているものなのか、なかなか素人には選ぶのが難しいですよね。

そこで、保湿シャンプーを選ぶときに見るべきポイントをご紹介します。

補修成分が入っているものを選ぶ

髪の毛は表面のキューティクルがダメージを受けることによって、ツヤのないパサパサした状態になってしまいます。

また、毛髪内部の水分量にバラつきができると、うねりが出てゴワゴワした印象に。これらは乾燥によって起こることです。

保湿シャンプーは、乾燥によって受けたダメージを補修してくれる成分の入ったものを選びましょう。

阿部航平さんコメント

阿部航平
界面活性剤ももちろんですが、ペリセアやリピジュアなどの強い保湿成分が入っているものは、髪の毛のバリア機能も高めてくれます。

ケラチンやセラミドなどの内部を補えるものまでしっかり入っていると完璧です。

以下、代表的な補修成分とその作用についてご説明します。

ペリセア

成分表示は「ジラウロイルグルタミン酸リシンNa」。

分子量が小さいため、1分程度で髪内部に浸透し、うるおいで満たします。そのため、乾燥により細くコシがなくなった髪を回復させます。

長くとどまるので、繰り返しシャンプーすることで効果が持続&アップします。

また、地肌にも浸透し、頭皮ケアにも効果的。

リピジュア

成分表示は「ポリクオタニウム-61」。

水に強く、すすいでも留まってうるおいを持続させるため、保湿力はヒアルロン酸の2倍とも言われています。

キューティクルのトリートメント効果が認められており、しっとりまとまりやすい髪質に。また、カラーも長持ちします。

コンタクトの保存液や医薬品にも使用されるほど、安全性の高い成分です。

ケラチン

ケラチンは髪の主成分ですが、ダメージによって失われてしまいます。

ケラチンを補給することで、ハリやツヤがよみがえり、ボリュームアップするなど、本来の強く美しい髪質に近づけることができます。

セラミド

セラミドは角質内部を埋める細胞間脂質の主成分で、化粧品に使われる美容成分として知られていますが、髪の毛や頭皮にも有効です。

髪や頭皮のセラミドも、肌同様に乾燥や加齢によって減少してしまいます。

セラミドを補うことで、水分の蒸発を防ぎ、髪を健康的な状態に保ちます。

アルコール成分には注意

サロン向けの人気のある保湿シャンプーはオーガニックなものや低刺激のものが多く、アルコールフリーがほとんどです。

しかし、安価で洗浄力が強い市販のシャンプーにはアルコールが配合されていることがあります。

アルコールは揮発性が高く、髪の水分と一緒に蒸発してしまうので乾燥の原因に。成分表示をしっかりチェックしましょう。

阿部航平さんコメント

阿部航平
いくら保湿する成分が入っていても、アルコールの配合分が多いと頭皮や髪の毛は乾燥する可能性があります。アルコールは殺菌効果で頭皮を正常に保ったりする効果もある一方で、揮発性もあるため注意が必要です。

使い続けられる価格のものを選ぶ

保湿シャンプーには、オーガニックなものや美容液成分が配合されたものなど、高価なアイテムが多くあります。

スペシャルケア用のトリートメントとは違い、シャンプーは毎日使うもの。保湿効果を長続きさせるためにも、使い続けられる価格のものを選びましょう。

次に紹介する人気ランキングでは1mlあたりの値段も紹介しているので、参考にしてみてくださいね。

香りの好みで選ぶ

シャンプーは毎日使うものなので、リラックスできるものや、一日中香ってもストレスにならないものがいいですね。

香りの種類や強さは、購入者のレビューで確認できます。

高価なシャンプーを買う前には、1回分のお試しサイズを使ってみるのもおすすめです。

ただし、人工的に作られた合成香料が高配合されているものは避けたほうが良いでしょう。

※ シャンプーの情報についてまとめた「シャンプーおすすめ!人気美容師の逸品&人気ランキング20選」も参考になります!

2.毛髪診断士おすすめの保湿シャンプー

それでは、阿部航平さんおすすめの保湿シャンプーをご紹介します。

画像:amazon.co.jp
プロの
おすすめ
フィヨーレ

Fプロテクトシャンプーリッチ

参考価格価格1,620円(税込)

サロンでも使われることの多い『Fプロテクト』。スキンケア成分配合で、髪や頭皮はもちろん美容師さんの手荒れも防ぐ、肌にやさしい処方になっています。

スカスカになった髪内部にうるおいを与えることで、乾燥によるうねりを緩和し、指通りなめらかな髪へ。

柚子ベースのやさしい柑橘系の香りです。

阿部航平さんレビュー

阿部航平
強い保湿力があり、洗いあがりはかなりしっとりです。ベースは両性界面活性剤と酸性石鹸。補助剤には、髪の毛の内部を補修するペリセアも入っています。

それ以外にも数えきれない保湿成分が入っていて、それなのにお値段は安くコスパは抜群です。

ただ洗浄力は強くないので、さっぱり洗い上げたい方には不向き。

1,000mlのサイズなら、さらにコスパも良くなりますよ。

Fプロテクトシャンプーリッチ の詳細
メーカーフィヨーレ
容量300ml
主な保湿成分カチオン化ヒアルロン酸
参考価格1,620円(税込)
1mlあたりの値段5.4円

3.保湿シャンプー人気ランキング10選

ここからは、『プロの逸品』がお届けする保湿シャンプー人気ランキングをご紹介します。

画像:amazon.co.jp
1位
mogans

スキャルプケアシャンプー リッチ&ブルーミン

参考価格2,808円(税込)

地肌をしっかり保湿し頭皮環境を整えることで、健康的な髪を育むというコンセプトのシャンプーです。香りはイランイランやゼラニウムの天然精油によるもの。

mogans製品の中では最大量のグリチルリチン酸2Kを配合。アミノ酸系シャンプー・ノンシリコンなので肌に優しく、必要な油分は残し、汚れのみを洗い落とします。

口コミでは「ノンシリコンなのにきしまず、しっかりボリュームが出る」との声が寄せられていました。

うるおいを保ちながら、根本から頭皮ケアしたい方におすすめです。

スキャルプケアシャンプー リッチ&ブルーミン の詳細
メーカーmogans
内容量300ml
主な保湿成分甘草・グリチルリチン酸2K
参考価格2,808円(税込)
1mlあたりの値段9.4円
画像:amazon.co.jp
2位
mixim POTION

リペアシャンプー

参考価格1,512円(税込)

90%が美容液成分のオーガニックにこだわったシャンプーです。香りはローズゼラニウム。

合成着色料・ラウレス硫酸などのサルフェート・石油系界面活性剤・パラベン・シリコン・鉱物油などは、一切不使用。ホホバオイルと植物性アミノ酸洗浄成分でやさしく洗い上げます。

レビューでは「朝シャンすると夜まで香りが持続する」「泡立ち泡切れが良い」「さらさらした使い心地」とのこと。美容師さんのおすすめで購入したという方の口コミも多く見られました。

リペアシャンプー の詳細
メーカーmixim POTION
内容量440ml
主な保湿成分ホホバオイル
参考価格1,512円(税込)
1mlあたりの値段3.4円
画像:amazon.co.jp
3位
アミノレスキュー

クラフトボタニカルシャンプー

参考価格1,600円(税込)

植物性とアミノ酸系の洗浄成分をバランスよく配合した、ボタニカルシャンプー。レモン&フローラルベリーの香りは癒し効果抜群です。

18種類の保湿成分はすべて植物由来。また、ケラチンとセラミドの効果で、さらさらでコシのあるサロン帰りのような美髪に仕上がります。

「夜洗って翌日もふんわりしていた」「香りが好み」「毛先までしっとりまとまる」との口コミが寄せられていました。

クラフトボタニカルシャンプー の詳細
メーカーアミノレスキュー
内容量400ml
主な保湿成分ヒアルロン酸
参考価格1,600円(税込)
1mlあたりの値段4.0円
画像:amazon.co.jp
4位
ビジナル

AROMA KIFI オーガニック シャンプー モイストシャイン

参考価格1,512円(税込)

オーガニックシャンプーは価格が高いイメージがありますが、こちらは「多くの方に気軽使ってほしい」というコンセプトのもと、リピートしやすい価格に抑えられているのが魅力のひとつです。

スパイシーかつ上品なアロマティックハーブの香り。レモングラス・ローズマリー・セージなど複数の植物由来の高濃度保湿成分を配合しています。

「パサつき・きしみがなく、しっとりまとまる」「サロン後のようなさらさらの髪に」「しっかりとした洗浄力を実感」と、洗いあがりに満足の声が多数みられました。

オーガニックシャンプーデビューの方に試してほしい一品です。

AROMA KIFI オーガニック シャンプー モイストシャイン の詳細
メーカービジナル
内容量480ml
主な保湿成分アロエベラ液汁ほか、オーガニック由来成分
参考価格1,512円(税込)
1mlあたりの値段3.2円
画像:amazon.co.jp
5位
&herb

モイストエアリー シャンプー1.0

参考価格1,512円(税込)

うるおいを与えるだけでなく、保水力に着目したオーガニックシャンプー。一般的に、シャンプー後の髪の水分量は12%と言われていますが、『モイストエアリー』は14%を実現しました。

香りは、フランス産ミュゲハーブの香り。

有機ハーブなどの90%の保湿成分と保護成分のはたらきにより、髪にうるおいをしっかり閉じ込めキープします。

「気になっていた更年期のパサついた髪がしっとりした」「潤っているのにベタつかない」「サラサラふわふわで幸せな気分になる」と好評でした。

モイストエアリー シャンプー1.0 の詳細
メーカー&herb
内容量480ml
主な保湿成分モロッカンオイル・有機ハーブ
参考価格1,512円(税込)
1mlあたりの値段3.2円
画像:amazon.co.jp
6位
KOSE

スティーブン ノル フォルムコントロール シャンプー

参考価格2,169円(税込)

水分バランスを整えながら、クセやうねりをケアする『フォルムコントロールシャンプー』。

湿気など外部の水分を過剰に吸収することを防ぎ、根元から毛先までの水分量を一定に保つことで、まとまりのある扱いやすい髪質へ導きます。

爽やかさの中に女性らしさのあるグリーンフローラルムスクの香り。ノンシリコンで、アミノ酸系洗浄成分や庚申塔毛髪補修成分を配合しています。

「傷んだ髪でもパサつかずまとまった」「うねりが収まってきた」というレビューがあり、ダメージや癖が気になる方に試していただきたいアイテムです。

スティーブン ノル フォルムコントロール シャンプー の詳細
メーカーKOSE
内容量500ml
主な保湿成分トリュフエキス
参考価格2,169円(税込)
1mlあたりの値段4.3円
画像:rakuten.co.jp
7位
ステラシード

アロハバター バターとハーブシロップのモコモコ泡シャンプー

参考価格972円(税込)

6種類の濃密バターが、スカスカになった髪内部にうるおいを与え補修します。また、外側のキューティクルも補修するので天使の輪っかができる艶やかな髪に。

植物由来の洗浄成分と、アミノ酸系洗浄成分でやさしく汚れを落とします。

香りはリンゴとグリーンノート。口コミによると「ハーブの爽やかな香りのあとに甘い香りが追いかけてくる」とのこと。

消臭ハーブや育毛ハーブも配合しており、地肌をケアしたい方にもおすすめです。

アロハバター バターとハーブシロップのモコモコ泡シャンプー の詳細
メーカーステラシード
内容量500ml
主な保湿成分シアバターなど6種のバター
参考価格972円(税込)
1mlあたりの値段1.9円
画像:amazon.co.jp
8位
ECOLOVISTA

シャンプー(モイストスパ)

参考価格842円(税込)

髪も地肌もうるおいながらやさしく洗うシャンプーです。90%以上が天然由来のオーガニック認証成分で、香りは華やかなフレンチフルーティ。

オリーブ由来の泡が髪と地肌にうるおいを与えながら洗い、グリーンクレイが地肌の汚れをしっかり吸着します。

「泡立ちがよく、汚れもしっかり落ちている感じがする」「ロングですが、広がらずまとまる」というレビューが寄せられていました。

頭皮の乾燥やニオイが気になる方、髪にハリ・コシが欲しい方におすすめのアイテムです。

シャンプー(モイストスパ) の詳細
メーカーECOLOVISTA
内容量330ml
主な保湿成分フカスセラツスエキス(海藻ジェル)
参考価格842円(税込)
1mlあたりの値段2.6円
画像:amazon.co.jp
9位
アンファー

スカルプD ボーテ 薬用スカルプシャンプー モイスト

参考価格3,900円(税込)

ボリュームがなくなってきた・分け目が目立つようになってきたなどの、女性の頭皮悩みをケアする『スカルプDボーテ』のモイストタイプ。

大豆発酵液・カッコンエキス・コラーゲンにより地肌にうるおいを与え、頭皮環境を整えます。女性らしいフローラルの香り。

「湿気に弱くまとまらない髪が、ブラシでといただけでしっとりまとまった」と喜びの声も。

紫外線で頭皮が乾燥しがちなこれからの季節にもぴったりな一品です。

スカルプD ボーテ 薬用スカルプシャンプー モイスト の詳細
メーカーアンファー
内容量350ml
主な保湿成分シロキクラゲ多糖体
参考価格3,900円(税込)
1mlあたりの値段11.1円
画像:amazon.co.jp
10位
Lustique

ディープセラムシャンプー リペア

参考価格3,564円(税込)

傷んだ髪を徹底的に補修する、美容液から生まれたシャンプー。

美容成分と10種類の天然由来のオイルが、水分と油分のバランスを理想的に整え、美しいツヤ髪へ導きます。

アミノ酸系洗浄成分でやさしく洗い、ハリ・ツヤのある髪へ。また、コラーゲンの濃密泡で保湿・補修・保護します。香りは、ジューシーローズジャスミン。

「シャンプー後はツルツルに、ドライヤー後はなめらか」「髪がシルクのようにさらさらになった」と、仕上がりに感動の声が多数みられました。

ディープセラムシャンプー リペア の詳細
メーカーLustique
内容量250ml
主な保湿成分ヒアルロン酸・プラセンタ
参考価格3,564円(税込)
1mlあたりの値段14.3円

保湿シャンプーの売れ筋ランキングはこちら

ご参考までに、保湿シャンプーを含むシャンプーの売れ筋ランキングは、それぞれのサイトの以下のページからご確認ください。

Amazonのシャンプー売れ筋ランキング楽天のシャンプー売れ筋ランキングYahoo!ショッピングのシャンプー売れ筋ランキング

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